Блог Botalife-bg.com
Блог Botalife-bg.com
Черният кимион плюс витамин D се равнява на топ антивирусна комбинация
Забележителната клинична гъвкавост на Nigella sativa от Макс Ланген от 01.06.2023 г Nigella sativa, наричан още черен кимион, е едно от най-важните лечебни растения. Неговите семена (понякога наричани “черни семена”) са били използвани от хиляди години като подправка и в няколко системи на традиционната медицина за лечение на широк спектър от заболявания. Това растение е описано и признато в древна медицинска и религиозна литература. Библията споменава Nigella sativa като “лечебно черно семе” и е известно също като пророческо лекарство, тъй като пророкът Мохамед, основателят на исляма, го нарича “лек за всяка болест, освен смъртта”. Споменава се в китайската и индийската традиционна медицина, както и в традиционната арабска и ислямска медицина. [1-3] Биохимичното съдържание на семената на nigella sativa включва масла (30 – 40 %), етерични масла, включително тимохинон, нигелидин и омега, и много други протеини (~25 %), минерали, мастни киселини, алкалоиди, стероли (алфа-хедерин), феноли, флавоноиди и сапонини. Последните клинични проучвания показват, че семената на nigella sativa и техните основни съединения, включително тимохинон, имат силно имуномодулиращо, противовъзпалително, антиоксидантно, антивирусно, антибактериално, антималарийно, противогъбично, антихистаминово, противораково, антидиабетно, антиепилептично, антиастматично, антиалергични, антитусивни, антикоагулантни, аналгетични, кардиопротективни, хепатопротективни, гастропротективни и невропротективни ефекти. [1-3] Nigella sativa показа в няколко проучвания, че е много ефективна за превенция и лечение на Covid-19, като значително намалява тежките резултати и смъртността. Мнозина все още биха могли да са живи, ако тази терапия не беше широко игнорирана. Също така, комбинацията от nigella sativa и витамин D се оказа изключително ефективна при изчистване на вирусна инфекция. Преди да разгледаме по-отблизо тези впечатляващи резултати от проучвания на Covid-19, ето кратки обобщения на това, което последните клинични проучвания показват за лечебните ефекти на nigella sativa при други състояния, включително други инфекциозни заболявания. Към април 2023 г. има повече от 1900 научни публикации за nigella sativa. До момента са публикувани повече от 90 рандомизирани контролирани проучвания (RCT) и мета-анализи на RCT, които тестват ефективността на nigella sativa за различни заболявания и здравни резултати, като голяма част от тях показват ясни ползи. Тези доказателства предполагат, че nigella sativa може да се използва като ефективно (адювантно) лечение за подобряване на много състояния. RCTs, често плацебо-контролирани, или мета-анализи на RCTs показват, че nigella sativa, често прилагана като капсули с 1000 или 2000 mg масло от семена на nigella sativa, или фармацевтичен прах от семената (а понякога и в други форми, напр. като чисти, непрахообразни семена от нигела сатива или като локално приложение на мехлем/гел) могат ефективно: Намаляване на хипертонията чрез понижаване както на систолното, така и на диастолното кръвно налягане. [4] Подпомагат постигането и поддържането на здравословно тегло при хора с наднормено тегло, като помагат за умерено намаляване на теглото и индекса на телесна маса. [5] Лечение на метаболитен синдром, чрез намаляване на индекса на телесната маса, обиколката на талията и процента на телесните мазнини, нивата на глюкозата и липидите на гладно. Комбинацията от масло от черен кимион + куркума беше още по-ефективна. [6] Подобряване на глюкозния статус при пациенти с диабет тип 2, чрез намаляване на плазмената глюкоза на гладно, постпрандиалната глюкоза и дългосрочните нива на глюкоза (HbA1c). [7] При пациенти в преддиабет маслото от черен кимион намалява гликемичните и антропометричните параметри също толкова ефективно, колкото лекарството метформин. [8] Намалява нивата на липидите в кръвта, включително общия холестерол, холестерол с много ниска плътност, LDL холестерол и триглицериди за индивиди с прекомерни нива. [9] Лекува неалкохолно мастно чернодробно заболяване чрез подобряване на степента на чернодробна стеатоза, увреждане и мастен черен дроб. Различни параметри на черния дроб и холестерола се подобряват. [10,11] Повишават общия антиоксидантен капацитет и намаляват оксидативния стрес. [12] Намалява възпалителните процеси (особено hs-CRP и TNF-алфа), което предполага, че намалява хроничното възпаление. [12] Трябва да се отбележи, че хроничните нискостепенни възпалителни процеси са важни причини за повечето заболявания и състояния, включително рак. Подобрява сърдечно-съдовото здраве и следователно намалява риска от сърдечно-съдови заболявания чрез много различни механизми (включително намаляване на хипертонията, холестерола и телесното тегло, регулиране на глюкозата, намаляване на тихото възпаление и оксидативния стрес и др.) При пациенти с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, също подобрява дилатацията, медиирана от потока, нивото на азотен оксид и понижава средното артериално налягане и сърдечната честота [13,14], което предполага, че може значително да стабилизира здравето на сърдечно-съдовата система. Подобрява параметрите на бъбреците, което предполага, че може да помогне за поддържане или подобряване на здравето на бъбреците. [9] При пациенти с (напреднало) хронично бъбречно заболяване (стадий 3 или 4) поради диабетна нефропатия, маслото от черен кимион намалява кръвната захар и подобрява бъбречните параметри, вкл. серумен креатинин и скорост на гломерулна филтрация и т.н., което предполага, че може да спре прогресирането на бъбречно заболяване или дори да помогне за неговото обръщане. [15] Допълнително проучване потвърди, че пациентите с напреднало бъбречно заболяване се подобряват значително от nigella sativa. Добавянето на масло от черен кимион към протокола за лечение предизвика “забележимо подобрение” в клиничните характеристики и бъбречните параметри. [16] Разтваряне на камъни в бъбреците. В групата на nigella sativa 44 % от пациентите са отделили напълно камъните в бъбреците си, а при други 52 % размерът на камъните е намален. В плацебо групата само 15 % са отделили камъните си, 12 % са имали намаляване на размера на камъните, а 15 % дори са имали увеличение на размера на камъните. [17] Това предполага, че nigella sativa може също да предотврати образуването на камъни в бъбреците. Подобрява тиреоидита на Хашимото, който е едно от най-честите автоимунни заболявания. TSH, антителата срещу щитовидната жлеза и съдовия ендотелен растежен фактор намаляват, докато нивото на хормона на щитовидната жлеза Т3 се повишава, което предполага, че помага за обръщане на болестта, укрепва здравето на щитовидната жлеза и може също да бъде ефективно лечение за автоимунни заболявания като цяло. [18] Както ще бъде показано по-долу, nigella sativa вече е показала ефективност при няколко автоимунни състояния: ревматоиден артрит, улцерозен колит, псориазис, витилиго и астма. Намаляване на тежестта на ревматоидния артрит. Подутите стави и сутрешната скованост също бяха намалени. [19] Намаляване на честотата на изпражненията при пациенти с улцерозен колит. [20] Подобряване на псориазис. Както пероралното, така и приложението на гел с масло от черен кимион са ефективни при повечето пациенти и водят до подобрения след няколко седмици лечение. Въпреки това, комбинацията от орално приложение и приложение на гел доведе до най-добри резултати. 55 % от пациентите с псориазис, които са получили тази комбинация, са постигнали добър отговор. Освен това, 30 % дори са имали отличен отговор или са постигнали пълно излекуване. Трябва да се отбележи, че ако лечението бъде спряно, състоянието се връща при някои пациенти, което показва, че може да е полезно за тези пациенти да продължат лечението. [21] Лечение на витилиго (неравномерна пигментация на кожата). Nigella sativa (като приложение на гел) е по-ефективно от рибеното масло за намаляване на точковия индекс на областта на витилиго. [22] Лечение на екзема на ръцете. Nigella sativa (като приложение на гел) е също толкова ефективен, колкото лекарството бетаметазон, намалявайки тежестта на екземата на ръцете и повишавайки качеството на живот на засегнатите пациенти. [23] Лекува дерматит. Nigella sativa намалява симптомите и признаците на професионален контактен дерматит като екзематозни лезии. При много пациенти дерматитът се подобрява или изчезва напълно. Трябва да се отбележи, че пероралният прием е по-ефективен от локалното приложение. [24] Лечение на акне вулгарис (като приложение на гел). След 2 месеца индексът на увреждане на акне е намалял с 64 % в групата на Nigella sativa, в сравнение с 5 % в групата на плацебо. [25] Намаляване на симптомите на астма (недостиг на въздух, събуждане през нощта, смущения в дейността), намаляване на спасителното лечение и употребата на инхалатор, степента на контрол на астмата и подобряване на белодробната функция, измерена като форсиран експираторен обем за 1 секунда (FEV1). [26] Лечение на увредена белодробна функция при жертви на химическа война. Маслото от черен кимион подобрява белодробната функция, хрипове в гърдите и всички други респираторни симптоми. Необходимостта от използване на инхалатори и лекарства намаля, което предполага, че може поне частично да замести лекарствата. [27] Лечение на алергични състояния, включително алергичен ринит, чрез намаляване на хрема, назална конгестия, пристъпи на кихане, назален сърбеж, хипертрофия на турбината и т.н. при засегнатите пациенти. [28,29] Намаляване на симптомите и болката при остеоартрит на коляното. [30] Nigella sativa (като приложение с гел/масло) е по-ефективен при облекчаване на болката (51 % намаление) от обичайното фармацевтично болкоуспокояващо диклофенак (14 % намаление). [31] Подобряване на симптомите на жени в менопауза (в комбинация с друго билково лекарство: Vitex agnus-castus). Психосоциалните, физическите и вазомоторните (горещи вълни) симптоми намаляват. [33] Лечение на синдром на поликистозни яйчници. Той е ефективен при лечението на менструални нередности при жени с PCOS. [34] Стабилизиране/увеличаване на настроението, спокойствие и когнитивност и намаляване на тревожността. [35] Лечение на голямо депресивно разстройство. В интервенционната група, която получава антидепресанта сертралин + масло от черен кимион, резултатите за депресия намаляват повече, отколкото в контролната група, която получава само сертралин + плацебо. [36] Повишава вниманието и паметта, което предполага, че може да помогне за предотвратяване на когнитивен спад и деменция. [37] Лечение на епилепсия при пациенти, резистентни към конвенционалните антиепилептични лекарства. Приложението на воден екстракт от Nigella sativa или масло от черен кимион с високо съдържание на тимохинон (една от основните му активни съставки) намалява честотата на епилептичните припадъци. [38,39] Подобрява назалната сухота, запушването и образуването на корички (като интраназално приложение) при по-възрастни хора, страдащи от симптоми на носната лигавица. [40] Подобряване на оралната субмукозна фиброза. Усещането за парене намалява с 80 % след продължително приложение на nigella sativa. Отварянето на устата също беше намалено. [41] Лечение на алвеоларен остеит/сухо гнездо (болезнено възпаление след екстракция на зъб). Nigella sativa (като масло и прах) е по-ефективен материал за превръзка от често използваната търговска превръзка. Тези, които са получили това лечение, имаха незабавно и пълно облекчаване на болката и изискваха по-малко повторни посещения. [42] Подобряване на възстановяването на язви в устната кухина или травматични язви. [43] Лечение на гингивит. Маслото от черен кимион Nigella sativa намалява гингивалния индекс, възпалението и патогенните (стрептококови) бактерии. Чрез намаляване на образуването на биофилм и нарушаване на колонизацията на такива бактерии, това може да помогне за намаляване на прогресията на пародонталните заболявания. Той беше толкова ефективен, колкото хлорхексидин, което предполага, че маслото от черен кимион може да бъде алтернатива на химическите води за уста. [44] Лечение на безсъние. Маслото от черен кимион възстановява спокойния сън при пациенти с проблеми със съня. [45] Подобрява синдрома на раздразнените черва след няколко седмици продължителен прием. Тежестта на симптомите на заболяването, подуването на корема и влиянието на състоянието върху ежедневието намаляха, а дефекацията се подобри. [46] Намаляване на уринарната инконтиненция (при по-възрастни жени). [47] Подобрява качеството на спермата (брой на сперматозоидите, подвижност, морфология, обем и т.н.) при безплодни мъже, което предполага, че може да помогне за обръщане на безплодието и увеличаване на нивата на бременност. [48] Лекува женското безплодие чрез подобряване на репродуктивните параметри, включително броя на яйчниковите фоликули и намаляване на оксидативния стрес и следователно може да помогне за обръщане на женското безплодие и увеличаване на нивата на бременност. [49] Увеличаване на обема на кърмата при кърмещи майки. [50] Лечение на (хроничен) риносинузит. Масло от черен кимион (като капки за нос) намалява конгестията, болката, изтръпването, натиска, пълнотата и лошия дъх при пациенти с хроничен риносинузит. [51] Лечение на отравяне с арсен при пациенти с палмарна арсенова кератоза. Nigella sativa намалява натоварването на тялото с арсен, което води до подобрение на арсеновата кератоза. Следователно може да подпомогне и детоксикацията на други токсични метали. [52] Подобряване на имунното здраве. Nigella sativa (1 g масло от черен кимион на ден) има имунопотенциращ ефект, повишава общия брой на лимфоцитите, CD3+ и CD4+ клетките, което предполага, че намалява риска от инфекциозни заболявания. [53] Предотвратяване на странични ефекти от токсични терапии за рак: Nigella sativa (като приложение на гел) намалява честотата и тежестта на флебита (възпаление на вените), често усложнение на интравенозната химиотерапия. [54] Като средство за изплакване на устата намалява тежестта на индуцирания от химиотерапия орален мукозит. Еритема, язва и болка бяха намалени. Следователно, това позволява на тези пациенти да консумират нормална храна. [55] Nigella sativa (като приложение на гел) намалява риска от развитие на остър радиационен дерматит при пациенти с рак на гърдата, лекувани с лъчетерапия. [56] Nigella sativa също намалява риска от развитие на фебрилна неутропения (FN), опасно усложнение на химиотерапията. Химиотерапията уврежда имунната система и често води до намаляване на имунните клетки (неутрофилни гранулоцити). 5 грама масло от черен кимион на ден значително намаляват риска от развитие на индуциран от химиотерапия FN, като инхибират вредата, нанесена на имунната система и намаляват с почти 90 % тежките или смъртоносни (вирусни, бактериални, гъбични) инфекции. [57] Лекуват инфекции с хепатит С чрез намаляване на вирусния товар. 50 % от пациентите с хепатит С, лекувани с (относително ниска доза) масло от черен кимион, са имали намаляване на количествения вирусен товар, а 17 % дори са станали серонегативни. [58] По-висока доза може да е дори по-ефективна. Трябва да се отбележи, че друго проучване също показа, че хепатитът може да се лекува по-ефективно чрез добавяне на масло от черен кимион и витамин С към конвенционалната терапия. [59] Лечение на вагинит, причинен от инфекция с Candida Albicans. Стандартната терапия + масло от черен кимион е по-ефективна за намаляване на няколко симптома и признаци на индуциран от кандида вагинит в сравнение със стандартната терапия + плацебо. [60] Премахване на инфекции (бактерии) с хеликобактер пилори, които са сред водещите причини за рак на стомаха. Резистентността на хеликобактер към фармацевтични лекарства напоследък се е увеличила тревожно. Ерадикация на Helicobacter се наблюдава при почти 60 % от пациентите, които са били лекувани с високи дози масло от черен кимион + мед. [61] Двойно-слепите RCT потвърждават, че пациентите, които са получили стандартна терапия + масло от черен кимион, са постигнали по-голяма ерадикация. [62,63] Лечение на стафилококови кожни инфекции. При новородени със стафилококови кожни инфекции, той е подобен на ефективността на антибактериалното лекарство мупироцин. [64] Инхибират бактериални инфекции на рани, причинени от Staphylococcus aureus. Лабораторно изследване с проби, получени от случаи на инфекции на рани в болница, показа, че високата доза масло от черен кимион може да инхибира s. aureus и следователно предотвратява/лекува подобни инфекции на рани. [65] Инхибират MRSA (резистентен на метицилин стафилококус ауреус), който е една от най-смъртоносните бактериални инфекции, често придобивани в болница. Доказано е, че маслото от черен кимион (във високи концентрации в предклинично проучване) има инхибиращ ефект срещу MRSA. [66] Освен това има инхибиторен ефект срещу резистентния към ванкомицин стафилококус ауреус (VRSA). [67] Ускоряване на цялостното възстановяване на остри респираторни инфекции (грип/настинка и др.). Пациентите с остра респираторна инфекция, които са приемали масло от черен кимион, са имали по-голям шанс да изчезнат симптомите само след 4 дни. [68] Комбинация от масло от черен кимион + екстракт от ехинацея + чесън на прах + екстракт от панакс женшен + витамин С + цинк намалява наполовина продължителността на обикновена настинка (4 срещу 8 дни средно време за възстановяване). [69] Лечение на Covid-19 Маслото от черен кимион не само предотврати Covid-19 при много хора, но също така ускори възстановяването и значително намали развитието на тежки симптоми или смърт при пациенти с Covid-19. [3] Няколко съединения на nigella sativa, включително тимохинон, нигелидин и алфа-хедерин имат доказани антивирусни и противовъзпалителни ефекти. Тимохинонът може да инхибира основната протеаза в SARS-CoV-2, причинявайки „силна анти-SARS-CoV-2 активност“. [70] Проспективно профилактично проучване с 376 участници показа, че ежедневната консумация на 40 mg/kg семена от nigella sativa (= 3000 mg на ден за човек с тегло 75 kg) намалява риска от развитие на симптоматичен случай на Covid-19 с повече от 60% . Трябва да се отбележи, че резултатите от това проучване бяха налични през януари 2021 г. [71] Широко разпространена препоръка за използване на nigella sativa следователно би била ефективен начин за ограничаване на пандемията и намаляване на честотата на симптоматичните инфекции сред населението. В скорошно RCT с хоспитализирани пациенти с Covid-19, лекуваната група е получила стандартна терапия и 80 mg/kg/ден масло от черен кимион плюс 1 g/kg/ден мед. [72] Резултатите показват, че третираната група има значително по-бърз вирусен клирънс и възстановяване. Всъщност тези, които са получили масло от черен кимион + мед, се възстановяват почти два пъти по-бързо. Като цяло, пациентите в лекуваната група са имали 82 % по-нисък риск от смъртност в сравнение с контролната група. Важно е, че тези поразителни резултати от това висококачествено проучване бяха налични през ноември 2020 г., през първата година от пандемията. [73] Следователно до 2020 г. беше ясно, че това лечение може да намали смъртността на хоспитализирани пациенти с Covid-19 с 80 %. Оттогава милиони пациенти с Covid-19 са починали, но много от тези смъртни случаи биха могли лесно да бъдат предотвратени не само с масло от черен кимион и мед, но и с други естествени и ортомолекулярни протоколи за лечение, които са показали, че са еднакво ефективни за намаляване на смъртността на Covid-пациентите. [74,75] Важно е, че по-ранното лечение с масло от черен кимион може дори да предотврати прогресирането и развитието на тежки стадии на Covid-19. Скорошно RCT показа, че ако лечението с масло от черен кимион започне рано в хода на заболяването, малко след началото на симптомите, сериозните усложнения (и следователно хоспитализацията и т.н.) могат да бъдат значително намалени. Сред тези пациенти, които са получили само стандартното лечение, 17 % са развили тежък случай. Въпреки това, сред тези, които са получавали семена от nigella sativa за период от 2 седмици, само 1% развиват тежки симптоми, което е 93 % намаление. Резултатите от това RCT бяха публикувани през януари 2021 г. [76] Скорошно RCT потвърди, че ежедневното лечение с 1000 mg масло от черен кимион подобрява възстановяването от Covid-19. Пациентите в интервенционната група (стандартна терапия + масло от черен кимион) се възстановиха значително по-бързо от Covid-симптомите от тези в контролната група (които получиха само стандартна терапия). Интервенционната група е имала 75 % по-нисък риск от нужда от хоспитализация. [77] В друг RCT амбулаторните пациенти с Covid-19 бяха разделени на четири групи: Група 1 получава стандартна терапия + масло от черен кимион, група 2 получава стандартна терапия + витамин D, група 3 получава стандартна терапия + комбинация от двете – масло от черен кимион и витамин D, а група 4 получава само стандартна терапия (контролна група). Резултатите показват, че докато изчистването на вируса и възстановяването на симптомите е настъпило по-бързо в групи 1 и 2 в сравнение с контролната група, комбинираната група, която е получила както масло от черен кимион + витамин D, има най-впечатляващите резултати по отношение на възстановяването на заболяването. Авторите отбелязват забележително бързото изчистване на вируса и намаляването на много симптоми в тази комбинирана група и препоръчват това лечение за пациенти с Covid. [78] Поради това е много вероятно масло от черен кимион + витамин D също да бъде много ефективна комбинация за лечение на други (инфекциозни) заболявания. Те могат да имат синергичен ефект. Доказателствата ясно показват: ако масло от черен кимион беше използвана широко за лечение на Covid-19, много животи биха могли да бъдат спасени. За съжаление обаче правителствата по света избраха да препоръчат (или наложат) експериментално профилактично лекарство, което причини огромен брой сериозни нежелани събития и наранявания [79] и доведе до значителна свръхсмъртност. [80] Анализи от различни страни ясно показаха, че колкото по-високо е разпространението на това експериментално лекарство през 2021 г., толкова по-силно е увеличението на свръхсмъртните случаи през 2022 г. Обширни анализи на смъртността от много учени показват, че тези лекарства са причинили смъртта на 6,5 до 13 милиона души в световен мащаб. [81] Дори преди пускането на тези експериментални лекарства, много хора умираха от страничните ефекти на типичната конвенционална медицина. Лекарствата с рецепта са една от водещите причини за смърт в Европа и в Съединените американски щати. [82] Доказано е, че ортомолекулярната или природната медицина е много ефективна при много състояния и заболявания, което предполага, че повечето от тези смъртни случаи от конвенционални лекарства могат лесно да бъдат предотвратени чрез по-широко използване на подходи за естествено лечение. Разбира се, ситуацията на всеки индивид е различна и може да изисква различни подходи за лечение. Здравните проблеми винаги трябва да се обсъждат с ортомолекулярно или естествено здравно обслужване, което може да предложи медицински съвет и да помогне за намирането на най-доброто естествено (или естествено + конвенционално) лечение за индивида. Предлагат се много продукти на nigella sativa и не всички от тях са с високо качество. Когато избирате масло от черен кимион (вместо да консумирате сурови семена в достатъчни количества), трябва да се уверите, че маслото от черен кимион е студено пресовано, за да сте сигурни, че съдържа ефективните съединения на семената. Цветът на маслото трябва да е златист и да преобладава горчивият мирис/вкус. По-светъл жълт цвят би бил отрицателен знак, което показва, че твърде много от съединенията са били отстранени по време на обработката. Източници: www.orthomolecular.org/resources/omns/v19n27.shtml Ahmad MF, Ahmad FA, Ashraf SA, et al. (2021) An updated knowledge of Black seed (Nigella sativa Linn.): Review of phytochemical constituents and pharmacological properties. J Herb Med. 25:100404. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32983848 Ijaz H, Tulain UR, Qureshi J, et al. (2017) Review: Nigella sativa (Prophetic Medicine): A Review. Pak J Pharm Sci. 30:229-234. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28603137 Maideen NMP (2020) Prophetic Medicine-Nigella Sativa (Black cumin seeds) – Potential herb for COVID-19? J Pharmacopuncture. 23:62-70. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32685234 Sahebkar A, Soranna D, Liu X, et al. (2016) A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials investigating the effects of supplementation with Nigella sativa (black seed) on blood pressure. J Hypertens. 34:2127-2135. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27512971 Mousavi SM, Sheikhi A, Varkaneh HK, et al. (2018) Effect of Nigella sativa supplementation on obesity indices: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Complement Ther Med. 38:48-57. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29857879 Amin F, Islam N, Anila N, Gilani AH. (2015) Clinical efficacy of the co-administration of Turmeric and Black seeds (Kalongi) in metabolic syndrome – a double blind randomized controlled trial – TAK-MetS trial. Complement Ther Med. 23:165-174. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25847554 Askari G, Rouhani MH, Ghaedi E, et al. (2019) Effect of Nigella sativa (black seed) supplementation on glycemic control: A systematic review and meta-analysis of clinical trials. Phytother Res. 33:1341-1352. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30873688 Mostafa TM, Hegazy SK, Elnaidany SS, et al. (2021) Nigella sativa as a promising intervention for metabolic and inflammatory disorders in obese prediabetic subjects: A comparative study of Nigella sativa versus both lifestyle modification and metformin. J Diabetes Complications 35:107947. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34006388 Razmpoosh E, Safi S, Abdollahi N, et al. (2020) The effect of Nigella sativa on the measures of liver and kidney parameters: A systematic review and meta-analysis of randomized-controlled trials. Pharmacol Res. 156:104767. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32201245 Tang G, Zhang L, Tao J, Wei Z. (2021) Effect of Nigella sativa in the treatment of nonalcoholic fatty liver disease: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Phytother Res. 35:4183-4193. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33728708 Khonche A, Huseini HF, Gholamian M, et al. (2019) Standardized Nigella sativa seed oil ameliorates hepatic steatosis, aminotransferase and lipid levels in non-alcoholic fatty liver disease: A randomized, double-blind and placebo-controlled clinical trial. J Ethnopharmacol. 234:106-111. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30639231 Montazeri RS, Fatahi S, Sohouli MH, et al. (2021) The effect of nigella sativa on biomarkers of inflammation and oxidative stress: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Food Biochem. 45:e13625. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33559935 Emamat H, Mousavi SH, Kargar Shouraki J, et al. (2022) The effect of Nigella sativa oil on vascular dysfunction assessed by flow-mediated dilation and vascular-related biomarkers in subject with cardiovascular disease risk factors: A randomized controlled trial. Phytother Res. 36:2236-2245. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35412685 Badar A, Kaatabi H, Bamosa A, (2017) Al-Elq A, Abou-Hozaifa B, Lebda F, Alkhadra A, Al-Almaie S. Effect of Nigella sativa supplementation over a one-year period on lipid levels, blood pressure and heart rate in type-2 diabetic patients receiving oral hypoglycemic agents: nonrandomized clinical trial. Ann Saudi Med. 37:56-63. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28151458 Ansari ZM, Nasiruddin M, Khan RA, Haque SF (2017) Protective role of Nigella sativa in diabetic nephropathy: A randomized clinical trial. Saudi J Kidney Dis Transpl. 28:9-14. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28098097 Alam MA, Nasiruddin M, Haque SF, Khan RA. (2020) Evaluation of safety and efficacy profile of Nigella sativa oil as an add-on therapy, in addition to alpha-keto analogue of essential amino acids in patients with chronic kidney disease. Saudi J Kidney Dis Transpl. 31:21-31. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32129194 Ardakani Movaghati MR, Yousefi M, Saghebi SA, et al. (2019) Efficacy of black seed (Nigella sativa L.) on kidney stone dissolution: A randomized, double-blind, placebo-controlled, clinical trial. Phytother Res. 33:1404-1412. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30873671 Farhangi MA, Dehghan P, Tajmiri S, Abbasi MM. (20106) The effects of Nigella sativa on thyroid function, serum Vascular Endothelial Growth Factor (VEGF) – 1, Nesfatin-1 and anthropometric features in patients with Hashimoto’s thyroiditis: a randomized controlled trial. BMC Complement Altern Med. 16:471. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27852303 Gheita TA, Kenawy SA. (2012) Effectiveness of Nigella sativa oil in the management of rheumatoid arthritis patients: a placebo controlled study. Phytother Res. 26:1246-8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22162258 Nikkhah-Bodaghi M, Darabi Z, Agah S, Hekmatdoost A. (2019) The effects of Nigella sativa on quality of life, disease activity index, and some of inflammatory and oxidative stress factors in patients with ulcerative colitis. Phytother Res. 33:1027-1032. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30666747 Ahmed Jawad H, Ibraheem Azhar Y, Al-Hamdi Khalil I (2014) Evaluation of efficacy, safety and antioxidant effect of Nigella sativa in patients with psoriasis: A randomized clinical trial. Journal of Clinical and Experimental Investigations. 5:186-193. https://un.uobasrah.edu.iq/papers/4104.pdf Ghorbanibirgani A, Khalili A, Rokhafrooz D. (2014) Comparing Nigella sativa Oil and Fish Oil in Treatment of Vitiligo. Iran Red Crescent Med J. 16:e4515. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25068060 Yousefi M, Barikbin B, Kamalinejad M, et al. (2013) Comparison of therapeutic effect of topical Nigella with Betamethasone and Eucerin in hand eczema. J Eur Acad Dermatol Venereol. 27:1498-1504. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23198836 Saad A, Besher S, Ammar N, Emam, H (2001) Therapeutic effects of Nigella Sativa on occupational contact dermatitis. Central European J Occ and Env Med. 7:26-38. https://www.researchgate.net/profile/Amal-Saad-Hussein/publication/230838076_THERAPEUTIC_EFFECTS_OF_NIGELLA_SATIVA_ON_OCCUPATIONAL_CONTACT_DERMATITIS/links/0912f5051cf358aed8000000/THERAPEUTIC-EFFECTS-OF-NIGELLA-SATIVA-ON-OCCUPATIONAL-CONTACT-DERMATITIS.p Soleymani S, Zargaran A, Farzaei MH, et al. (2020) The effect of a hydrogel made by Nigella sativa L. on acne vulgaris: A randomized double-blind clinical trial. Phytother Res. 34:3052-3062. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32548864 Han A, Shi D. (2021) The efficacy of Nigella sativa supplementation for asthma control: a meta-analysis of randomized controlled studies. Postepy Dermatol Alergol. 38:561-565. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34658694 Boskabady MH, Farhadi J. (2008) The possible prophylactic effect of Nigella sativa seed aqueous extract on respiratory symptoms and pulmonary function tests on chemical war victims: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. J Altern Complement Med. 14:1137-1144. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18991514 Nikakhlagh S, Rahim F, Aryani FH, et al. (2011) Herbal treatment of allergic rhinitis: the use of Nigella sativa. Am J Otolaryngol. 32:402-407. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20947211 Kalus U, Pruss A, Bystron J, et al. (2003) Effect of Nigella sativa (black seed) on subjective feeling in patients with allergic diseases. Phytother Res. 17:1209-1214. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14669258 Huseini HF, Mohtashami R, Sadeghzadeh E, et al. (2022) Efficacy and safety of oral Nigella sativa oil for symptomatic treatment of knee osteoarthritis: A double-blind, randomized, placebo-controlled clinical trial. Complement Ther Clin Pract. 49:101666. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36150238 Azizi F, Ghorat F, Rakhshani MH, Rad M (2019) Comparison of the effect of topical use of Nigella Sativa oil and diclofenac gel on osteoarthritis pain in older people: A randomized, double-blind, clinical trial. J Herb Med. 16:100529. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2210803319300053 Huseini HF, Kianbakht S, Mirshamsi MH, Zarch AB. (2016) Effectiveness of Topical Nigella sativa Seed Oil in the Treatment of Cyclic Mastalgia: A Randomized, Triple-Blind, Active, and Placebo-Controlled Clinical Trial. Planta Med. 82:285-288. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26584456 Molaie M, Darvishi B, Jafari Azar Z, et al. (2019) Effects of a combination of Nigella sativa and Vitex agnus-castus with citalopram on healthy menopausal women with hot flashes: results from a subpopulation analysis. Gynecol Endocrinol. 35:58-61. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30129806 Naeimi SA, Tansaz M, Hajimehdipoor H, Saber S (2020) Comparing the Effect of Nigella sativa oil Soft Gel and Placebo on Oligomenorrhea, Amenorrhea and Laboratory Characteristics in Patients with Polycystic Ovarian Syndrome, a Randomized Clinical Trial. Res J Pharmacogn. (RJP) 7:49-58. https://www.rjpharmacognosy.ir/article_99289_f5613bb45b6fb6dd8a7a2a9b5f7857a1.pdf Bin Sayeed MS, Shams T, Fahim Hossain S, et al. (2014) Nigella sativa L. seeds modulate mood, anxiety and cognition in healthy adolescent males. J Ethnopharmacol. 152:156-162. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24412554 Zadeh AR, Eghbal AF, Mirghazanfari SM, et al. (2022) Nigella sativa extract in the treatment of depression and serum Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) levels. J Res Med Sci. 27:28. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35548175 Bin Sayeed MS, Asaduzzaman M, Morshed H, et al. (2013) The effect of Nigella sativa Linn. seed on memory, attention and cognition in healthy human volunteers. J Ethnopharmacol. 148:780-786. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23707331 Akhondian J, Parsa A, Rakhshande H. (2007) The effect of Nigella sativa L. (black cumin seed) on intractable pediatric seizures. Med Sci Monit. 13:CR555-9. 4 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18049435 Akhondian J, Kianifar H, Raoofziaee M, et al. (2011) The effect of thymoquinone on intractable pediatric seizures (pilot study). Epilepsy Res. 93:39-43. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21112742 Oysu C, Tosun A, Yilmaz HB, et al. (2014) Topical Nigella Sativa for nasal symptoms in elderly. Auris Nasus Larynx. 41:269-272. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24398317 Pipalia PR, Annigeri RG, Mehta R. (2016) Clinicobiochemical evaluation of turmeric with black pepper and nigella sativa in management of oral submucous fibrosis-a double-blind, randomized preliminary study. Oral Surg Oral Med Oral Pathol Oral Radiol. 122:705-712. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27720650 Khan ZA, Prabhu N, Ahmed N, et al. (2022) A Comparative Study on Alvogyl and a Mixture of Black Seed Oil and Powder for Alveolar Osteitis: A Randomized Double-Blind Controlled Clinical Trial. Int J Clin Pract. 2022:7756226. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35685605 Sadat Afraz E, Kazemi S, Ghaneei F, et al. (2022) The Healing Effects of Nigella sativa Gel on Oral Traumatic Ulcer. Int J BioLife Sci. 1:118. https://www.jobiost.com/article_162053.html Rahman I, Mohammed A, AlSheddi MA, et al. (2023) Nigella sativa oil as a treatment for gingivitis: A randomized active-control trial. Asian Pac J Trop Med. 16:129-1138. https://www.apjtm.org/text.asp?2023/16/3/129/372290 Mohan ME, Thomas JV, Mohan MC, et al. (2023) A proprietary black cumin oil extract (Nigella sativa) (BlaQmax(r)) modulates stress-sleep-immunity axis safely: Randomized double-blind placebo-controlled study. Front Nutr. 10:1152680. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37139438 Alavinejad P, Aghadhani M, Bakhtiari N, et al. (2023) Evaluation of total black seed (Nigella sativa) extract efficacy in patients with irritable bowel syndrome – pilot study. Eur. Chem. Bull. 12:997-1006. https://www.eurchembull.com/uploads/paper/85fcfba8ff6ae017bd08ff7823739390.pdf Alizadeh A, Mohammah-Alizadeh-Charandabi S, Khodaie L, Mirghafourvand M. (2023) Effect of Nigella sativa L. seed oil on urinary incontinence and quality of life in menopausal women: A triple-blind randomized controlled trial. Phytother Res. 37:2012-2023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36640148 Kolahdooz M, Nasri S, Modarres SZ, et al. (2014) Effects of Nigella sativa L. seed oil on abnormal semen quality in infertile men: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Phytomedicine. 21:901-905. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24680621 Amalia A, Hendarto H, Mustika A, Susanti I (2022) Effects of Nigella Sativa on Female Infertility: A Systematic Review. Proc 6th Int Conf Med Health Inform. May 2022, 234-237. https://dl.acm.org/doi/abs/10.1145/3545729.3545776 Zakaria R, Astuti SCD (2022) The Effect of Black Cumin (Nigella Sativa) on Breastfeeding Mothers. J Info Kesehatan 20:29-40. https://jurnal.poltekeskupang.ac.id/index.php/infokes/article/view/627/437 Nemati S, Masroorchehr M, Elahi H, et al. (2021) Effects of Nigella sativa Extract on Chronic Rhinosinusitis: A Randomized Double Blind Study. Indian J Otolaryngol Head Neck Surg. 73:455-460. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34722227 Bashar T, Misbahuddin M, Hossain MA. (2014) A double-blind, randomize, placebo-control trial to evaluate the effect of Nigella sativa on palmar arsenical keratosis patients. Bangladesh J Pharmacol. 9:15-21. http://www.bdpsjournal.org/index.php/bjp/article/view/188/611 Salem A, Bamosa A, Alam M, et al. (2021) Effect of Nigella sativa on general health and immune system in young healthy volunteers; a randomized, placebo-controlled, double-blinded clinical trial. F1000Research 10:1199 https://f1000research.com/articles/10-1199 Behnamfar N, Parsa Yekta Z, Mojab F, Kazem Naeini SM. (2019) The effect of nigella sativa oil on the prevention of phlebitis induced by chemotherapy: a clinical trial. Biomedicine (Taipei). 9:20. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31453801 Hussain SA, Mohammed Ameen HA, Mohammed MO, et al. (2019) Nigella sativa Oil Mouth Rinse Improves Chemotherapy-Induced Oral Mucositis in Patients with Acute Myeloid Leukemia. Biomed Res Int. 2019:3619357. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31781612 Rafati M, Ghasemi A, Saeedi M, et al. (2019) Nigella sativa L. for prevention of acute radiation dermatitis in breast cancer: A randomized, double-blind, placebo-controlled, clinical trial. Complement Ther Med. 47:102205. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31780017 Mousa HFM, Abd-El-Fatah NK, Darwish OA, et al. (2017) Effect of Nigella sativa seed administration on prevention of febrile neutropenia during chemotherapy among children with brain tumors. Childs Nerv Syst. 33:793-800. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28349493 Barakat EM, El Wakeel LM, Hagag RS. (2013) Effects of Nigella sativa on outcome of hepatitis C in Egypt. World J Gastroenterol. 19:2529-2536. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23674855 Ahmed S, Zahoor A, Ibrahim M, et al. (2020) Enhanced Efficacy of Direct-Acting Antivirals in Hepatitis C Patients by Coadministration of Black Cumin and Ascorbate as Antioxidant Adjuvants. Oxid Med Cell Longev. 2020:7087921. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32566096 Adiban Fard F, Tork Zahrani S, Akbarzadeh Bagheban A, Mojab F. (2015) Therapeutic Effects of Nigella Sativa Linn (Black Cumin) on Candida albicans Vaginitis. Arch Clin Infect Dis. 10:e22991. https://brieflands.com/articles/archcid-20960.pdf Hashem-Dabaghian F, Agah S, Taghavi-Shirazi M, Ghobadi A. (2016) Combination of Nigella sativa and Honey in Eradication of Gastric Helicobacter pylori Infection. Iran Red Crescent Med J. 18:e23771. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28191328 Alizadeh-Naini M, Yousefnejad H, Hejazi N. (2020) The beneficial health effects of Nigella sativa on Helicobacter pylori eradication, dyspepsia symptoms, and quality of life in infected patients: A pilot study. Phytother Res. 34:1367-1376. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31916648 Mohtashami R, Huseini HF, Heydari M, et al. (2015) Efficacy and safety of honey based formulation of Nigella sativa seed oil in functional dyspepsia: A double blind randomized controlled clinical trial. J Ethnopharmacol. 175:147-52. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26386381 Babu B, Rao P, Suman E, Udayalaxmi J (2023) A Study of Antibacterial Effect of Nigella Sativa Seed Extracts on Bacterial Isolates from Cases of Wound Infection. Infect Disord Drug Targets. 2023 Apr 3. Online ahead of print. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37016531 Rafati S, Niakan M, Naseri M. (2014) Anti-microbial effect of Nigella sativa seed extract against staphylococcal skin Infection. Med J Islam Repub Iran. 28:42. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25405108 Hannan A, Saleem S, Chaudhary S, et al. (2008) Anti bacterial activity of Nigella sativa against clinical isolates of methicillin resistant Staphylococcus aureus. J Ayub Med Coll Abbottabad. 20:72-74. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19610522 Liaqat F, Sheikh AA, Nazir J, et al. (2015) Report-Isolation identification and control of vancomycin resistant Staphylococcus aureus. Pak J Pharm Sci. 28:997-1004. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26004734 Elango A, Rao LN, Sugumar P, Radhakrishnan A. (2022) Evaluation of Clinical Efficacy and Safety of Nigella Sativa Seed Oil added to Standard Treatment in Uncomplicated Respiratory Infection – A Randomised, Open Labelled, and Parallel Arm Study. Special Issue – COVID-19 & Other Communicable Diseases 91-97. https://medical.advancedresearchpublications.com/index.php/Journal-CommunicableDiseases/article/view/815/702 Yakoot M, Salem A. (2011) Efficacy and safety of a multiherbal formula with vitamin C and zinc (Immumax) in the management of the common cold. Int J Gen Med. 4:45-51. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21403792 Abdallah HM, El-Halawany AM, Darwish KM, et al. (2022) Bio-Guided Isolation of SARS-CoV-2 Main Protease Inhibitors from Medicinal Plants: In Vitro Assay and Molecular Dynamics. Plants (Basel) 11:1914. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35893619 Al-Haidari KAA, Faiq TAN, Ghareeb OA (2021) Preventive value of black seed in people at risk of infection with COVID-19. Pak J Med Health Sci. 15:384-387. https://pjmhsonline.com/2021/jan/384.pdf Ashraf S, Ashraf S, Ashraf M, et al. (2023) DOCTORS LOUNGE consortium.(2023) Honey and Nigella sativa against COVID-19 in Pakistan (HNS-COVID-PK): A multicenter placebo-controlled randomized clinical trial. Phytother Res. 37:627-644. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36420866 Ashraf S, Ashraf S, Ashraf M, et al. (2020) Honey and Nigella sativa against COVID-19 in Pakistan (HNS-COVID-PK): A multi-center placebo-controlled randomized clinical trial. medRxiv preprint, Nov 2020. https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.10.30.20217364v4.full.pdf Leal-Martínez F, Abarca-Bernal L, García-Pérez A, et al. (2022) Effect of a Nutritional Support System to Increase Survival and Reduce Mortality in Patients with COVID-19 in Stage III and Comorbidities: A Blinded Randomized Controlled Clinical Trial. Int J Environ Res Public Health. 19:1172. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35162195 Langen M (2023) Millions of avoidable deaths from COVID-19. Orthomolecular Medicine News Service. http://orthomolecular.org/resources/omns/v19n16.shtml Al-Haidari KAA, Faiq TN, Ghareeb OA (2021) Clinical trial of black seeds against covid – 19 in Kirkuk city/Iraq. Indian J Foren Med Toxicol 15:3393-3399. https://www.revistaamplamente.com/index.php/ijfmt/article/view/15825 Koshak AE, Koshak EA, Mobeireek AF, et al. (2021) Nigella sativa for the treatment of COVID-19: An open-label randomized controlled clinical trial. Complement Ther Med. 61:102769. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34407441 Said SA, Abdulbaset A, El-Kholy AA, et al. (2022) The effect of Nigella sativa and vitamin D3 supplementation on the clinical outcome in COVID-19 patients: A randomized controlled clinical trial. Front Pharmacol. 13:1011522. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36425571 Fraiman J, Erviti J, Jones M, et al. (2022) Serious adverse events of special interest following mRNA COVID-19 vaccination in randomized trials in adults. Vaccine. 40:5798-5805. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36055877 Aarstad, J.; Kvitastein, O.A. Is there a Link between the 2021 COVID-19 Vaccination Uptake in Europe and 2022 Excess All-Cause Mortality?. Asian Pac J Health Sci. 10:25-30. https://hvlopen.brage.unit.no/hvlopen-xmlui/bitstream/handle/11250/3062560/Aarstad.pdf Rancourt DG, Baudin M, Hickey J, Mercier J (2023) Age-stratified COVID-19 vaccine-dose fatality rate for Israel and Australia. Correlation Research in the Public Interest. https://correlation-canada.org/report-age-stratified-covid-19-vaccine-dose-fatality-rate-for-israel-and-australia Gøtzsche PC. (2014) Our prescription drugs kill us in large numbers. Pol Arch Med Wewn. 124:628-634. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355584
Прочетете още
Защо всяка жена има нужда от масло от вечерна иглика
Мaслото от вечерна иглика е истинска съкровищница от природата за жените. Това масло е естествен начин за решаване на много от проблемите на съвременната дама. Защо? Маслото от вечерна иглика може да се разглежда като най-богатият източник на линоленова киселина (вид незаменими мастни киселини), която може да бъде открита само в майчиното мляко. В маслото от вечерна иглика линоленовата киселина е повече от 9 %. Затова маслото се смята за много ценно за възстановяване и поддържане на красотата на жените, като помага на дамите да имат прекрасна кожа. Маслото от вечерна иглика се получава чрез студено пресоване. Това чудодейно масло е било познато на перуанските индианци и те са го ползвали за лечение на много заболявания: главоболие, кръвоизливи в стомашно-чревния тракт, болести на черния дроб, зарастване на рани, нормализиране на менструалния цикъл, настинки, треска, кожни заболявания, астма. В наши дни се ползват различни препарати от вечерна иглика като тинктури, чайове, лосиони.В Европа, това невероятно цвете се появява през седемнадесети век. Почти по същото време тя е засадено в Италия и Англия. Съставът на маслото от вечерна иглика изненадващо наподобява състава на рибно масло! GLA – линоленовата киселина в това масло участва в синтеза на специфични вещества – простагландини. Това са хормоноподобни вещества, които регулират дейността на целия организъм на жената. Простагландините са в малки концентрации в почти всички органи и тъкани и регулират клетъчната активност. Те подобряват гладката мускулатура на матката и маточните тръби, разширяват бронхите, подобряват коронарния и бъбречния кръвоток, засягат жлезите с вътрешна секреция, солевия метаболизъм, регулират на системата за съсирване на кръвта… Витамин Е Маслото от вечерна иглика съдържа и витамин Е (токоферол) – истински “капан” за свободните радикали. Той стимулира производството на колаген и еластин в кожата, стимулира кръвообращението, спира процеса на стареене, помага при псориазис, екзема, дерматит, венозни язви. Редовната употреба на масло от вечерна иглика ще ви помогне да се отпуснете и да се почисти тялото от свободните радикали, премахва токсините и е чудесна профилактика на рак. В болница St Thomas в Англия след проведено изследване е доказано, че маслото от вечерна иглика помага при лечението на ПМС предменструален синдром. 67% от пациентите, приемали масло 3 пъти на ден, напълно са излекувани, а 22% смятат,че симптомите са намалели. Помага за подобряване на състоянието при менопауза, защото в тези периоди линоленова киселина е значително намалена. Помага при лечение на ревматоиден артрит – страхотно е, нали? Използва се за лечение на екзема, но значими резултати се появяват след 3-6 месеца след терапията. Маслото от вечерна иглика е отлично средство за гладка и еластична кожа, като помага и при косопад. За да се поддържа добра физическа форма жената, трябва да консумира 100-400 милиграма масло за един ден. Източник: http://zdrave.ws Мира Петърчева
Прочетете още
Nigella Sativa – масло от черен кимион
Nigella Sativa е едно от най-добрите медицински семена в човешката история. Датира от времето на египетските фараони, споменава се в Библията и от пророка Мохамед като лекарство за всяко заболяване, освен за смъртта. Причина за това е сложната химическа структура на семената, съдържащи над 100 различни химически съставки, включително значими източници на есенциални мастни киселини. Какъв е ефекта на маслото от черен кимион Има над 600 изследвания, които показват ефекта на маслото от черен кимион. Най-изследваните негови активни съставки са тимохинон и кристалинен нигелон. Маслото съдържа още миристинова киселина, палмитинова, олеинова, стеаринова и много други, протеини, витамини В1, В2, В3, В9, минерали Ca, Fe, Cu, Zn, P и други. Хранителните качества на нутриентите в маслото от черен кимион са достатъчни за да поправят условията на дефицит в организма и да възстановят нормалното му състояние. Това е една мощна концентрирана храна, дар от природата. Има сведения за тимохинона, че се използва от векове за борба с диабет, астма, алергии, сърдечно-съдови и бъбречни заболявания. Тимохинонът има мощни предимства при инхибиране на автофаговите гени на раковите клетки. Предизвиква апоптоза – помага на тялото да елиминира стари, ненужни и болни клетки, без да отделя токсини в тялото. Молекулярният механизъм, който определя противораковата му роля не е напълно разбран. Изследвания Изследвания на учени от Охайо – САЩ, обаче доказват, че тимохинонът е антиоксидантен, противовъзпалителен и антираков агент, безвреден за нормалните клетки. Маслото от черен кимион поддържа една здрава и балансирана имунна система, и превъзхожда всяко друго естествено средство, използвано за автоимунни разстройства. Здравата имунна система ще открие и разруши раковите клетки преди да са застрашили живота. Това тя постига чрез поддържане на повишено производство на имунни клетки, клетки на костния мозък и В-клетки, които произвеждат антитела. Статията е подготвена с любезното съдействие на доцент д-р Павлина Симеонова. *Посочените действия, начини на приложение и дозировки, цитирани в статиите на Botalife, както и в листовките, приложени към всеки продукт се отнасят единствено за продуктите с марка Botalife, за които Botalife гарантира за концентрацията, чистотата, качеството и произхода на маслата.
Прочетете още
Свойства и действия на 100 % натуралните продукти на Botalife
Скъпи приятели, Целта на тази статия е да ви запознаем малко по-подробно със свойствата и действието на 100 % натуралните продукти и масла на Botalife, и защо е важно да се обърнем отново към природата, която ни е дала решение на много здравословни проблеми. Цялата гама от масла на Botalife влючва растителни и етерични масла, които са произведени само от екстра качество суровина, отгледани в екологично чисти райони, чрез механично пресоване само от първа преса /не се извличат по химичен път/, парна дестилация, както и мацерация /потапяне на билки в зехтин, които престояват определено време, като по този начин се запазват компонентите и лечебните свойства на растението/. В състава на маслата има голямо разнообразие от органични съединения. Основните са ароматни въглеводороди и техните производни, като специфично място заемат терпените. Растителните терпени, главни съставки на билки и подправки, имат антибактериални и защитни функции, и се използват успешно в алтернативната медицина, а студенопресованите масла от първа преса са биологично активната форма на маслата. Ползите от употребата на натуралните продукти на Botalife са многобройни: 1. Те съдържат естествени противовъзпалителни вещества, които са враждебна среда за патогени и микроорганизми. 2. Действат ефективно срещу гъбички, бактерии, вируси, паразити, които ни инфектират чрез въздух, вода, храна, насекоми, животни и инфектирани човешки същества. 3. Маслата от билки и подправки способстват за осигуряване на добро храносмилане. 80 % от хората са с лошо храносмилане – не усвояват пълноценно хранителните вещества в храната и страдат от недохранване, и произтичащите от това проблеми. 4. Блокират ангиогенезата -образуването на нови кръвоносни съдове за растежа на тумори и метастази, като прекъсват снабдителните линии на раковите клетки. 5. Предизвикват апоптоза – естествена клетъчна смърт на ракови клетки. 6. Намаляват гликемичният индекс /ГИ/, отговорен за сърдечно-съдови заболявания, диабет, рак на простатата, панкреаса, гърдите, дебелото черво и други заболявания. 7. Стимулират имунната система – засилват образуването на NK – клетки /естествени клетки – убийци в организма/ От началото на 2016 г Botalife пусна на пазара три вида пасти за засилване на имунитета и поддържане на здравословен тонус. Внимателно подбраните съставки, влизащи в състава на пастите, както и фактът, че съдържат повече от четири вида биологично активни растения на едно място, ги правят много мощна храна за човешкото здраве. Комбинацията от тези съставки спомага да бъдат атакувани едновременно всички патогени и да се предизвика клетъчна смърт на дефектирали клетки в организма. В пастите на Botalife се използват естествени и безопасни консерванти, като екстракт от гроздов сок и екстракт от ябълков сок, които също са полезни за здравето. Екстрактът от гроздов сок е в списъка “Храни за дълголетие”. Неговите ползи са: – Предотвратява увреждането на ретината – Подобрява храносмилането и прочиства черният дроб – Изхвърля пикочната киселина – Облекчава констипацията – Съдържа естествен антихистамин – кварцетин – Убива някои бактерии Ползите от употребата на екстракт от ябълков сок са: – Съдържа пектин, който е много полезен за храносмилателната система – Хемицелулоза – образува гел, който разрушава токсините в стомашно-чревния тракт и стимулира перисталтиката – Атакува вирусните инфекции – Стимулира производството на HCl /солна киселина/ и храносмилателни ензими – Съдържа естествен антихистамин – кварцетин – Съдържа елагова и хлорогенова киселина Превенцията чрез хранителни фитохимикали е приемлив, лесно приложим и достъпен начин за контролиране на здравето! Здравето е личен избор! Бъдете здрави с продуктите на Botalife! Статията е подготвена с любезното съдействие на доц. д-р Павлина Симеонова. * Посочените действия, начини на приложение и дозировки, цитирани в статиите на Botalife, както и в листовките, приложени към всеки продукт се отнасят единствено за продуктите с марка Botalife, за които Botalife гарантира за концентрацията, чистотата, качеството и произхода на маслата.
Прочетете още
Вечерна примроза – вечерна иглика
Ролята на незаменимите омега-3, 6 и 9 ненаситени мастни киселини е определяща за здравето на човека. Много хронични заболявания са вследствие от липсата им в човешкото тяло. Произход на вечерна иглика Растението Вечерна иглика произхожда от Северна Америка, но е разпространено по цял свят. Цъфти с жълти цветове само вечер и оттук идва името. Всеки плод съдържа кръгли семенца, от които се извлича масло, което намира приложение в медицината. Маслото от вечерна иглика съдържа полиненаситените омега-6 мастни киселини: алфа-линолеинова и гама-линоленова киселина (GLA). Тези мастни киселини вземат активно участие във формирането на простагландини, хормоноподобни мастни киселини, които се намират в организма. GLA се съдържа във всеки един орган и играе ключова роля за нормалното му функциониране. Ето защо е необходимо да се поема допълнително от източници, които го съдържат. GLA стимулира имунитета и блокира растежа на тумори. Поддържа сърдечно-съдовата и репродуктивна дейност. Маслото от вечерна иглика оказва успокояващо въздействие върху нервната система – намалява депресията, раздразнителността, агресивността, чувството за безпокойство. GLA подтиска възпалителните процеси в организма и подобрява състоянието на кожата при екзема, атопичен дерматит, акне, псориазис, кожни обриви и уртикарии, подувания, сърбежи, зачервявания. Маслото от вечерна иглика се използа за бърза регенерация на кожата след диети за отслабване, пластични операции и незарастващи рани. Освен за здрава кожа маслото се използва с успех за предпазване на ноктите и косата от разцепване и чупливост. Ползи от маслото Приемът на масло от вечерна иглика е препоръчителен по време на бременност, защото кожата остава стегната, повишава се нейната еластичност и влияе положително върху връзките на малкия таз. GLA спомага за правилното развитие на главния мозък и нервната система на плода. Гама-линоленовата киселина осигурява и простагландини, играещи важна роля за производството на хормоните естрагон, пролактин и прогестерон. Тези хормони регулират месечния цикъл. Те облекчават ПМС, а също и неприятните симптоми, свързани с понижени нива на полови хормони при жени в менопауза. Успешно се прилага при кисти в яйчниците. Простагландините поддържат еластичността на кожата и забавят нейното стареене. Има един простагландин, отбелязван с индекс 1, за който има научни доказателства, че разширява кръвоносните съдове и така подобрява храненето на тъканите, и има противовъзпалително действие, затова се препоръчва при артрити. Маслото от вечерна иглика регулира телесното тегло. Не бива да се използва от хора с епилепсия. Статията е подготвена с любезното съдействие на доц. д-р Павлина Симеонова
Прочетете още
Рожков Ceratonia Siliqua
Рожковът е вечнозелено храстовидно дърво, разпространено в Средиземноморския регион. Отглежда се заради ядивните му семенни шушулки. Расте добре в топъл, умерен климат и в субтропически климат, като понася добре горещи и влажни крайбрежни зони. Устойчиво е на суша. Рожковът е типична култура за южните части на Португалия, Испания и италианските острови Сицилия и Сардиния, а също и Кипър. Дървото започва да ражда плодове (рожковените шушулки) след шестата година. Когато достигне 12-годишна възраст, то лесно може да даде 50 kg плод на година. Колкото повече старее дървото, добивът от него се увеличава – до 100-120 kg. Удивителното е, че може да продължи да ражда 100 години. Въпреки далечните си корени, дървото е естествено разпространено и в следните райони в България: Черноморско крайбрежие, Североизточна България и Стара Планина – от 0 до 500 метра надморска височина. История Първите сведения за рожков получаваме още в Древен Египет. Шушулки на рожков били смесвани с овесена каша, с мед и восък за лекарство срещу стомашни проблеми. През I-ви век, Дискоридис пише, че рожков действа добре за облекчаване на болки в стомаха и нарушения в храносмилането. Раннохристиянската църква използвала отвара от рожков в някои от ритуалите си. Преди разпространението на захарното цвекло и захарната тръстика, растението се отглеждало заради ядливите си шушулки, които са били основен източник на захар. Едно от интересните приложения е използването на изсушените неотворени шушулки, които могат да се ползват за музикален перкусионен инструмент, подобен на маракасите. Звукът се произвежда от бобчетата във вътрешността им при разтърсване. Семената на рожков са удивително еднакви, което е причина в миналото да са се ползвали като единица за тегло. В Малта сироп от шушулките на растението се препоръчва при кашлица и силни болки в гърлото. Сушен плод се яде традиционно на еврейския празник Ту Бишват. Напитки от рожковен сок се пият на ислямския празник Рамадан. Рожков на прах или парченца се използват също както съставка – заместител на шоколада, за сладкиши и торти. Много хора смесват рожков със сурово какао за по-добър вкус. Брашното от семената се използва в производство на хляб без глутен и се прилага в борбата с повръщането по време на бременност и при проблеми с наднорменото тегло. Приложение Плодът на рожков е богат на инозитол, който влияе позитивно на хора с инсулинова резистентност и поликистозни яйчници. Рожков е богат на калций. Той съдържа около три пъти повече калций от какаото и само 60% от калориите му. Освен това, рожковът съдържа витамин B1 колкото ягодите и повече витамин A от аспержите. Също съдържа витамин B2, магнезий, калий и микроелементи желязо, мед, никел, манган и хром. Нашият Екстракт от плодове на рожков е 100 % натурален. Перфектното допълнение за подсилване на имунитета през есенния сезон. Много подходящо при спортисти. Подпомага физическото и умствено развитие при децата. Прочиства белите дробове и черният дроб от токсини. Много подходящо за употреба от пушачи. Силен антиоксидант. Подпомага изчистването на радиация от организма. *Посочените действия, начини на приложение и дозировки, цитирани в статиите на Botalife, както и в листовките, приложени към всеки продукт се отнасят единствено за продуктите с марка Botalife, за които Botalife гарантира за концентрацията, чистотата, качеството и произхода на маслата.
Прочетете още
Масло от семена на коприва
Копривата е едно от най-полезните растения, които природата е дала на човека. Употребява се при анемия, хроничен бронхит, ставни заболявания (артрит, ревматизъм), мускулни болки, бъбречни, чернодробни, жлъчни заболявания, захарна болест, при изтощение след боледуване и кръвотечения. Богат източник на витамини Маслото от семена на коприва е богат източник на витамините А, Е, К, В, минералите силиций, желязо, калций, магнезий, хром, селен, цинк, манган, кобалт, хистамин, фосфати и др. Силицият е елемент на живота – основна съставка за изграждане на организма. Съдържа се в костите и съединителната тъкан и действа като предпазващ фактор за тях. Липсата му, а в организма винаги има недостиг на силиций, е причина стените на кръвоносните съдове да са слаби и част от капилярите, особено при по-възрастните хора, които трудно усвояват силиция, да са запушени. Лесно усвоимата форма на силиция е растителната, а маслото от семена на коприва го съдържа в големи количества. Важна особеност на силиция, е че нормализира биохимичните и енергийни процеси в човешкото тяло. Образува колоидни съединения, които обират патогените в организма и така пречистват кръвта (изследвания на руските учени Воронков и Полевой). Съдържанието на желязо в маслото е изключително високо, то е средство срещу желязо-дефицитна анемия. Има и високо съдържание на витамин К, който е с ключова роля при спиране на кръвотечения. Маслото от семена на коприва е с противовъзпалително и възстановяващо действие за свръхчувствителна кожа на лицето и скалпа. За сърбежи, зачервявания, охлузвания, изгаряния. Съдържа лечебни растителни екстракти, богати на комплекс от активни вещества за тонизиране на епителните клетки, подхранващи космения фоликул и стимулира растежа на косъма при втриване в скалпа, като същевременно спира косопада. Статията е подготвена с любезното съдействие на доц. д-р Павлина Симеонова *Посочените действия, начини на приложение и дозировки, цитирани в статиите на Botalife, както и в листовките, приложени към всеки продукт се отнасят единствено за продуктите с марка Botalife, за които Botalife гарантира за концентрацията, чистотата, качеството и произхода на маслата.
Прочетете още
Лечебните свойства на маслото от черен кимион
Маслото от черен кимион се добива от семената на растението Nigella sativa и съдържа множество биологично активни вещества. Най важното от тях е тимохинонът. Освен това маслото е богато на мастни киселини, ниацин, протеини, фолиева киселина, калций, цинк, мед, селен, желязо, тиамин, витамините А, С, В6, В2, В1, желязо, манган, магнезий, натрий, калий, фосфор, калций, каротен, фолицин, ниацин, олеинова, гама-линоленова, палмитинова киселини, фитостероли, аргинин и други. От древни времена Семената на черния кимион (който няма общо с нашенският кимион) се използват за лечебни цели. През вековете това растение се е сдобило с много суперлативи – “Черното злато на фараоните”, ” Лекува всичко освен смъртта” и други. А дали са заслужени? Преценете сами! Някои от полезните действия на маслото от черен кимион са обезболяващо, антибактериално, противовъзпалително, антигъбично, антиоксидантно, спазмолитично, антихипертензивно, бронхоразширяващо, антидиабетно, хепатопротективно, защита на бъбречната функция, антитуморно и много други. В Лабораторията по имунология (Cancer Immuno-Biology Laboratory) в Южна Каролина, откриват, че черният кимион помага за стимулиране активността на неутрофилните гранулоцити, които са най-често срещаният тип бели кръвни клетки и които са отговорни за елиминиране на раковите клетки, преди те да могат да се развият в тумори. Проучванията показват, че редовният прием на семена или масло от Черен кимион може да помогне за предотвратяване на растежа и разпространението на рак на дебелото черво, но е също толкова полезно и за предотвратяване и лечение на много други видове рак. Има много научни публикации за ползотворното действие на маслото от черен кимион върху човешкото здраве. Всеки може да ги проследи в големите бази данни в интернет като PubMed и други. Ето някои по-интересни: Автоимунен тиреоидит на Хашимото – 40 пациенти са разделени на две групи, третирани за два месеца с масло от черен кимион и плацебо (плацебото е видимо същият препарат, но без активните съставки). След два месеца в първата група се наблюдава значително спадане нивата на антителата, които унищожават щитовидната жлеза и повишаване на нивата на щитовидните хормони в кръвта в сравнение с групата, третирана с плацебо. Тимохинонът, активно вещество в маслото от черен кимион като съпътстващо лечение на рак на гърдата с Тамоксифен, доказателствено увеличава унищожаването на раковите клетки от Тамоксифена, като в същото време защитава черния дроб от увреждащото му действие. Едно проучване дори доказва защитната роля на маслото от черен кимион на чернодробната и бъбречна функция при алкохолна интоксикация. Тимохинонът подтиска разрастването на метастазите, както и миграцията на раковите клетки при проучване инвитро при въздействие върху изкуствено поддържани “безсмъртни” клетъчни линии. И други и други… Маслото от черен кимион мнoгo дoбpe ce oтpaзявa нa cтoмaшнo-чpeвния тpaкт пpи пpoблeми c xpaнocмилaнeтo. Пoд въздeйcтвиeтo му ce пoдoбpявa фyнкцията нa органите в стомашно-чревния тракт, като отделяне на жлъчни сокове, храносмилателни ензими, солна киселина и други. Тимохинонът подтиска развитието на Хеликобактер пилори (H. Pylori) инфекция. Избавя от газове. Той е и чудесен природен лаксатив. Има доказано благоприятно въздействие при лекостепенна хипертония. Също и при захарен диабет тип 2. Показателно намалява инсулиновата резистентност, намалява теглото и неблагоприятните параметри (BMI) при метаболитен синдром (преддиабетно състояние). Тук е мястото да се похвали маслото от черен кимион с неговото мощно антиоксидантно действие. Напоследък има плахи опити да се развенчае мита за холестероловия апокалипсис при този тип болни. На преден план изниква важността на биологичните маркери за възпалителните промени в съдовата стена, които са истинските показатели за сърдечносъдовият риск – високочувствителен С-реактивен протеин и хомоцистеин, както и природните оръжия срещу тяхното вредно въздействие, антиоксидантите, вит В12 и множество растителни субстанции. Такова е и маслото от черен кимион като отличeн изтoчник нa витaмин E – мacтнopaзтвopим витaмин, кoйтo пpитeжaвa cилнo изpaзeни aнтиoкcидaнтни cвoйcтвa. При заболявания Пpи pecпиpaтopни зaбoлявaния кaтo acтмa и бpoнxит маслото от черен кимион cъщo се препоръчва, тъй кaтo cъдъpжa кoфeин /cтимyлaтop/, apoмaтни eтepични мacлa, кoитo yнищoжaвaт микpoбитe, кoeтo пpaви маслото oтличнo oтxpaчвaщo и пpoтивoвъзпaлитeлнo cpeдcтвo. Маслото от черен кимион е мнoгo пoлeзно зa къpмeщитe жeни – ceмeнaтa му пoвишaвaт ceкpeциятa нa къpмa блaгoдapeниe нa cвoйcтвoтo нa тимoлa дa cтимyлиpa фyнкциятa нa млeчнитe жлeзи и oбoгaтявa къpмaтa c кaлций, кoйтo e мнoгo пoлeзен зa нoвopoдeнoтo дeтe. Съдъpжa кaлций около 900 мг нa 100 гp., също има виcoки нивa нa жeлязo 66 мг нa 100 гp. и зaтoвa е препоръчително дa ce кoнcyмиpa oт xopa, кoитo cтpaдaт oт aнeмия или дpyги зaбoлявaния нa кpъвтa. Така, че ежедневното приемане на масло от черен кимион може да ни донесе само ползи, които ще ни отдалечават от лекарския кабинет. Маслото от черен кимион се приема обикновено по една чаена лъжичка сутрин и вечер преди лягане. Семената могат да се прибавят към салати и гозби. Има и комбинирана паста за повишаване на имунитета при деца с други растителни компоненти, която е вкусна и малчуганите я хапват с удоволствие. Автор: д-р Михаил Сяров @ Статията е публикувана със съгласието на нашите партньори от Biomedis.
Прочетете още
Натурална маска за лице
Направете си сами натурална маска за лице, само с три съставки! Тази натурална маска ще подхрани и хидратира кожата без да оставя мазен остатък, а ефектът е невероятен. Кокосовото масло е чудесено за основа на всякакви маски и средства за почистване на лицето. Дори можете да отстранявате грима на очите с него. Чрез добавянето на мед, ще се повиши еластичността на кожата. Суровия мед служи като антисептик, който спомогне за изчистването и бактериите по кожата и предотвратява появата на нови. Маслото от лимон е известно с ефекта си, че помага в борбата с акнето. Помага за смаляване на порите и омекотява кожата. Съставки: 1 супена лъжица кокосово масло 1 супена лъжица суров мед 3 капки масло от лимон Инструкции: 1. Смесете меда и кокосово масло заедно. При смесването кокосовото масло се втечнява. 2. След като вече имате кремообразна смес, добавете капките лимонено масло. 3. Нанесете маската на лицето и оставете да подейства за 15 минути. 4. Изплакнете с топла вода. Важно: Не се препоръчва за хора с алергии към мед! Източник: http://drericz.com/diy-facial-mask/
Прочетете още
Как сами да си направим вода за уста
Тази рецепта за вода за уста е изключително лесна и можете да я направите сами в домашни условия! Съставки: 1 чаша дестилирана вода 1 чаена лъжичка сода за хляб 1 чаена лъжичка кокосово масло 10 капки етерично масло* буркан за съхранение Инструкции: 1. В малка чаша разбъркайте избраното етерично масло с базовото масло и содата за хляб до получаване на кремообразна смес. 2. Добавете дестилираната вода. 3. Отпийте глътка и жабурете устата в продължение на 10-15 секунди и изплакнете. Направете няколко повторения. 4. Останалата смес съхранявайте в стъклен буркан. Бележки: * Примерни масла, подходящи за употреба: масло от лимон масло от тамян масло от карамфил Източник: DIY Mouthwash, Dr. Eric Z
Прочетете още
Почистващ препарат с масло от лимон
Една от изпитаните комбинации за почистване е с масло от лимон и сода за хляб! Тази рецепта е изключително лесна за направа и съхранение и има невероятен ефект. Чудесен метод за почистване! Содата за хляб има естествен обезмирисяващ ефек, така че тя е чудесно средство за почистване. Маслото от лимон унищожава бактериите, които причиняват неприятни миризми, а свежият аромат винаги е добре дошло допълнение. Как да направите свой собствен почистващ препарат? Съставки: ½ чаша сода за хляб 15 капки масло от лимон Стъклен буркан Инструкции: 1. Смесете содата за хляб и лимоненото масло в стъкления буркан. 2. Разбъркайте до получаване на паста. 3. Използвайте, както бихте използвали обикновен препарат за почистване. Нанесете получената паста върху замърсената повърхност, оставете няколко минути да подейства и изплакнете с вода. Бележки: За максимален ефект , напръскайте замърсената повърхност с оцет преди да нанесете пастата. Източник: “DIY Essential Oil Cleanser“
Прочетете още
Натурална паста за зъби
Тази проста и лесна рецепта е прекрасен начин да заместим пастата за зъби, закупена от големите магазини. Съставки: 1/4 чаша сода за хляб 1/4 чаша кокосово масло 2 супени лъжици активен въглен 2-3 капки масло от тамян 2-3 капки масло от мента Стевия на вкус (по избор) Инструкции: 1. Смесете всички съставки заедно до получаването на гладка смес. 2. Съхранявайте в стъклен буркан. Ние използваме празен буркан от кокосовото ни масало. Активният въглен се добавя, за да избелва. Кокосовото масло помага за лечението на венците. Етеричните масла дезинфекцират, освежават дъха и поддържат здрави венците.
Прочетете още
Нови продукти
FOUR THIEVES BLEND - Маслото на четиримата крадци
Изберете вашата опция
Бленд GUT & DIGESTION за храносмилане и подуване
Изберете вашата опция
Бленд RESPIRATORY SUPPORT за свободно дишане
Изберете вашата опция
Бленд IMMUNITY SUPPORT за имунната система
Изберете вашата опция
Бленд PEACEFUL SLEEP за спокоен сън
Изберете вашата опция
Бленд WOMEN’S BALANCE за хормонален баланс
Изберете вашата опция
Дизайнерски Парфюм „Мозък“
Изберете вашата опция
Натурален ферментирал оцет от ананас 500 мл
Изберете вашата опция
Натурален ферментирал оцет от жълт глог 500 мл
Изберете вашата опция
Натурален ферментирал оцет от артишок 500 мл
Изберете вашата опция
Натурален ферментирал оцет от рози 500 мл
Изберете вашата опция
Натурален ферментирал ябълков оцет 500 мл
Изберете вашата опция
Още информация
Още информация
Блог за етерични масла: четеш, ориентираш се и избираш онлайн
Блог за етерични масла е онова тихо място в сайта, където си подреждаш мислите, преди да натиснеш „добави в количката“.
Статии за етерични масла събират ясни обяснения за ароматни профили, начин на извличане, ботанически имена и разликите между категории, така че търсенето по „цена/цени“ да е логично, не на късмет.
Тук не даваме здравни съвети и не обещаваме ефекти. Показваме как да се ориентираш в продуктови описания, как да сравняваш варианти и къде точно да кликнеш, за да стигнеш до правилната колекция.
Накратко за хора, които бързат:
- Ако искаш да разгледаш всичко: отвори Продукти и търси по име.
- Ако търсиш конкретна категория: започни от Магазин BOTALIFE.
- Ако имаш въпрос за навигация, поръчка или страници: отвори Често задавани въпроси.
Публикации за етерични масла: какво има в блога и защо е полезно
В блога ще срещнеш текстове, които обясняват човешки думи като „парна дестилация“, „студено пресоване“ и „мацерат“, без да звучат като учебник. Идеята е проста: да знаеш какво гледаш, когато сравняваш аромат, опаковка, описание и цена онлайн.
Когато се лута човек между етерично масло от див риган и етерично масло от индийски тамян, най-лесно е да започне от правилната секция, вместо да скролва до безкрай. Ето директни пътеки:
И да, понякога хората търсят едно и също с различни думи: карамфил/karamfil, розмарин, евкалипт, пачули, тамян, лавандулово масло, портокалово масло, масло от лимон. В статиите показваме как да ги намираш по име и как да не пропуснеш вариант само заради изписване, случва се.
Действай кратко: отвори колекция, разгледай описанията и си избери. Ако искаш, после се върни да четеш още.
Новини за етерични масла: какво да гледаш в описанието, без да се филмираш
Най-голямата бъркотия идва от това, че много продукти „звучат еднакво“, а всъщност са различни като произход и тип. Затова в блога често обръщаме внимание на детайли, които са на екрана, но лесно се подминават: ботаническо наименование, част от растението, начин на извличане, категория и препратки към сродни продукти.
Статия за етерично масло: мини речник за ориентация
- Етерично масло: концентриран ароматен екстракт, обикновено посочен с вид и метод.
- Студено пресовано масло: растително масло с различна текстура и приложение като продуктова категория, не като „едно и също“ с етеричното.
- Мацерат: масло, в което растителен материал е престоявал и е „дал“ характер.
- Бленд: смес, направена да има конкретен ароматен профил, готова комбинация.
Ако искаш да видиш как е подредена логиката за качество и прозрачност в сайта, отвори Botalife Therapeutic Standard™ и си направи собствено мнение. Без натиск, просто подредено.
После, ако търсиш нещо извън основните колекции, има и Други продукти – понякога точно там е „малкото нещо“, което допълва поръчката.
Колекции и теми: от блога към правилната секция за минута
Често идваш с конкретно търсене, а не с желание да четеш дълго. Ето как блогът помага: насочва те към тематични раздели, без да ти обяснява живота. Ако се чудиш откъде да започнеш, тези страници са подредени като навигация:
- Натурална терапия
- Имунитет и защита
- Нервна система и сън
- Дихателна система
- Стави и мускули
- Храносмилане и стомах
- Женско здраве
- Метаболизъм и кръвна захар
- Мъжко здраве
- Детско здраве
Звучи много, ама реално е лесно: първо избираш тема, после конкретен продукт. И ако си тук за идеи за грижа, има отделни колекции, които са чисто продуктови, без сложни обяснения.
Ежедневна грижа: козметика, пасти и още неща с аромат
В блога не въртим само масла. Понякога най-търсени са неща като крем за лице, околоочен крем, хидратиращ крем за лице, крем за суха кожа, крем против пигментни петна или дори катранен шампоан. И за да не ги търсиш на сляпо, ето къде са:
Тук можеш да попаднеш и на думи като рожков, екстракт от рожков, натурален тахан, тахан от черен кимион, както и оцет от рози или ананасов оцет. Блогът просто ти показва къде са и как да ги различиш, толкова.
Ако си човек, който предпочита да чете по-дълго (или да си пази текстовете на телефона), има и Дигитални книги.
Въпрос? Отговор.
Къде да намеря рициново масло онлайн с видима цена? Отговор: Отвори Студено пресовани масла и търси по име.
Има ли ябълков оцет, който да видя бързо по цени? Отговор: Влез в Оцети и използвай подредбата в страницата.
Къде са дифузерите и арома дифузер за етерични масла? Отговор: Провери Други продукти и използвай търсачката в сайта.
Как да открия масло от черен кимион, без да го изпусна? Отговор: Отвори Продукти и напиши името точно така, както го търсиш.
Има ли място за промоции, без да обикалям? Отговор: Да, директно Промоции.
Къде да видя нови продукти, които току-що са качени? Отговор: Отвори Нови.
Финал: избираш спокойно и действаш, когато си готов
Има хора, които искат да прочетат всичко, и други, които искат да стигнат до продукта за две секунди. Блогът е за двата типа: дава ориентация и преки пътеки към колекции, без да те затрупва с празни обещания. Ако нещо не ти е ясно, пиши през Контакт и ще получиш насока къде да го намериш в сайта.
А когато ти се чете още една идея и после да избереш по-лесно, върни се пак в Блог за етерични масла.
