Блог Botalife-bg.com
Блог Botalife-bg.com
11 етерични масла при херпеси
Херпеса е вирусна инфекция, която се причинява от вируса на херпес симплекс. Инфекциите се категоризират според засегната част от тялото. Съществуват два типа вирус херпес симплекс – 1 (HSV-1) и 2 (HSV-2). HSV-1 най-често причинява инфекции около устата, докато HSV-2 най-често води до генитални инфекции. Няма лек за HSV, въпреки че изследванията напредват за потенциално бъдещо лечение. След като човек е имал един херпес, стресът, слънчевата светлина или хормоналните промени могат да предизвикат повторно активиране на вируса. Има лекарства без рецепта и лекарства с рецепта, за които се твърди, че лекуват болката и възпалението, причинени от херпес. Но изследователите започват да откриват, че органичните съединения, открити в някои етерични масла, могат да лекуват и рани и херпеси. Някои щамове на херпес са развили резистентност към лекарствата, използвани за лечението им, но етеричните масла биха могли потенциално да бъдат ефективни срещу тези щамове. Кои етерични масла могат да помогнат за лечение на херпеси? 1. Масло от чаено дърво: Маслото от чаено дърво има антивирусни, антисептични и противовъзпалителни свойства, които могат да бъдат полезни, когато трябва да лекувате херпес. Едно проучване in vitro от 2009 г. установява, че маслото от чаено дърво има потенциален антивирусен ефект върху HSV. Можете да нанесете разредено масло от чаено дърво директно върху херпеса си, като използвате чист памучен тампон. Не използвайте масло от чаено дърво повече от два пъти на ден или кожата ви може да се раздразни. 2. Масло от мента: Маслото от мента е друго етерично масло с антисептични свойства. Маслото от мента също е включено в in vitro проучване с масло от чаено дърво с подобни резултати. По-старо лабораторно проучване от 2003 г. на HSV показва, че ментовото масло има потенциала да успокои симптомите на активиран херпесен щам, дори ако щамът е резистентен на други видове лекарства. Нанесете разредено ментово масло директно върху мястото при първи признаци на поява. 3. Масло от анасон: Маслото от анасон е показало в по-старо проучване от 2008 г., че помага за предотвратяване на херпес. Проучване при говеда установява, че анасоновото масло може да потисне растежа и развитието на вируса. Друго in vitro проучване показва антивирусни свойства, потенциално от β-кариофилен, химикал, присъстващ в много етерични масла. 4. Масло от риган: Маслото от риган е едно от най-популярните домашни средства за херпес и има защо. Още през 1996 г. беше установено, че ефектите на маслото от риган върху HSV са значителни. По-скорошно проучване показва подобни антивирусни свойства на маслото от риган, вероятно поради високите количества карвакрол в това масло. Втриването на разредено масло от риган върху мястото на херпеса със стерилно парче памук може да помогне за намаляване на размера и възпалението на херпеса. 5. Масло от мащерка: Маслото от мащерка е силно средство. Има антивирусен ефект върху HSV, според лабораторно изследване. 6. Масло от джонджифил: Установено е, че компонентите на джинджифиловото масло намаляват симптомите на херпес в лабораторно проучване от 2014 г. 7. Масло от лайка: Едно проучване установява, че маслото от лайка е потенциален антивирусен агент срещу HSV. Освен това се оказва потенциално ефективен при лечението на резистентни към лекарства щамове. Маслото от лайка също успокоява кожата, когато се прилага. Прилагането на разредено масло от лайка директно върху херпес веднага щом почувствате, че се образува раната, е най-ефективният начин да го използвате. 8. Сандалово масло: Маслото от сандалово дърво е известно със своя отчетлив и силен аромат, но неговите компоненти също могат да се борят с вируса на херпеса, според лабораторно проучване. Можете да нанесете разредено сандалово масло директно върху херпес, когато се появи. Силният аромат на сандалово дърво може да дразни носа ви или да предизвика чувствителност на кожата ви, така че го смесете с някое от другите етерични масла в този списък, както и с базово масло. 9. Масло от евкалипт: Тестове за клетъчна структура, направени в лаборатория, разкриват, че евкалиптовото масло може да намали продължителността и тежестта на херпеса. Винаги разреждайте добре евкалиптовото масло преди нанасяне и го ограничете до четири нанасяния на ден. 10. Масло от лавандула: Лавандуловото масло се използва от години за лечение на различни проблеми, включително кожни раздразнения и синини. Въпреки че може да няма ефект върху вируса, лавандуловото масло може да бъде полезно за намаляване на болката, свързана с херпес. В едно проучване изглежда лавандулово масло има потенциал да намали болката и възпалението. Първият път, когато използвате лавандулово масло, трябва да го разредите с базово масло. Ако няма реакция може да го използвате и неразредено. Една или две капки лавандулово масло могат да се нанесат директно върху херпеса. 11. Масло от карамфил: Ефектът на маслото от карамфил е изследван върху вируса на херпес симплекс, както и върху други вируси, включително хепатит С. Маслото от карамфил може да има антимикробен и антивирусен ефект върху вируса на херпес симплекс. Също така може да намали болката, свързана с херпес. Маслото от карамфил е дразнещо, ако се приложи директно върху кожата. Трябва да се разрежда с по-меко масло, като кокосово. Има ли някакви рискове при използването на етерични масла за лечение на херпеси? Когато използвате етерични масла като локално лечение върху кожата, има няколко неща, които трябва да имате предвид. Разреждането на маслата, които използвате за лечение с неабразивно масло-носител, като кокосово масло или масло от жожоба, ще ви помогне да предпазите кожата си от допълнително възпаление от херпеса. Прекомерната употреба на етерични масла върху кожата ви може да отслаби епидермиса (външния слой) на кожата ви и да затрудни възстановяването на кожата. Уверете се, че нямате алергия или чувствителност към съставките на вашите масла, преди да ги използвате. Направете точков тест с което и да е етерично масло върху друга част от кожата си, преди да го нанесете върху отворен херпес. Възможните странични ефекти от използването на етерични масла за лечение на херпес варират от умерено усещане за парене до парене или кървене на мястото на раната. Спрете да използвате етеричните масла, ако в даден момент почувствате, че кожата ви има отрицателна реакция. Източници: www.medicalnewstoday.com www.healthline.com www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Прочетете ощеЕтерични масла, използвани при проблеми с храносмилателната система.
Много от етеричните масла имат положителен ефект върху храносмилането, проблеми като газове, подуване, повръщане, рефлукс, диария, колики, възпаления и други. Най-често използваните са: Етерично масло от карамфил – Предпазва от стомашни инфекции, чревни спазми, газове, хълцане, гадене и повръщане, бактериален колит, диария, чревни паразити. Етерично масло от джинджифил – Благоприятства стомашно-чревната подвижност, възпрепятства ферментацията в червата, подходящо при газове и подуване, предотвратява запека и облекчава гаденето. Етерично масло от мента – Притежава успокояващо и охлаждащо действие, облекчава болки, спазми и храносмилателен стрес, като релаксира стомашно-чревната мускулатура, стимулира секрецията на жлъчка, бори се с различни патогени, помага в справянето със Синдрома да раздразнените черва, помага при гадене и повръщане. Етерично масло от анасон – Подпомага храносмилането на тежки ястия, особено мазни и сладки храни, намалява крампите и подуването, отличен както при диария, така и при запек, повлиява положително синдрома на раздразнените черва. Етерично масло от куркума – Подобрява храносмилането и метаболизма, предпазва от газове, подуване и крампи, силно противовъзпалително, използва се още при язви, синдром на раздразнените черва, болест на Крон. Етерично масло от черен пипер – Стимулира секрецията на стомашен сок, при спазми, газове, подуване, запек. Етерично масло от босилек – Стимулира секрецията на стомашен сок, антисептик, при стомашни и чревни спазми, диспепсия, чревни инфекции, хранителни отравяния. Етерично масло от лимонова трева – Стимулира секрецията на стомашен сок, стомашен тоник, подходящо при ентерити. Етерично масло от кориандър – Аналгетик, подобрява храносмилането, много добър при хранителни отравяния. Етерично масло от копър – Един от най-добрите стимуланти за храносмилателната система, използва се с успех при при лениви черва, запек, чревни спазми, метеоризъм, Синдрома да раздразнените черва, паразити. Етерично масло от лимон – Подходящо при рефлукс и стомашни киселини, гадене и повръщане, стимулира отделянето на стомашен сок и панкреаса, възпрепятства образуването на жлъчни камъни. Етерично масло от мащерка и етерично масло от риган – Възбуждат апетита и секрецията на стомашен сок, изключтелно подходящи при чревни инфекции и паразити. Етерично масло от лаврови листа – Прилага се при аерофагия, метеоризъм, липса на апетит, стимулант за стомаха и червата. Етерично масло от немска лайка – Действа успокояващо, противовъзпалително, храносмилателен тоник, спазмолитик, стимулант за жлъчката и апетита, язва. Етерично масло от плодове на хвойна – Стимулира храносмилателните ензими, предотвратява ферментационни процеси. Етерично масло от тамян и етерично масло от смирна – Действат успокояващо, силно противовъзпалително, храносмилателен тоник, спазмолитик, подходящи при синдрома на раздразнените черва, болест на Крон, улцерозен колит. Посочените етерични масла могат да се използват както самостоятелно, така и в различни комбинации. Могат да се използват чрез вътрешен прием, като добавка в храни, външно с масаж или в дифузер. Някои от маслата могат да са неподходящи за бременни и кърмещи жени, малки деца и хора, които приемат различни лекарства. Моля, консултирайте се с Вашия лекар! Блендове: Бленд 1: 3 капки Етерично масло от лимонова трева 2 капки Етерично масло от босилек 3 капки Етерично масло от немска лайка 2 капки Етерично масло от мента 2 капки Етерично масло от джинджифил Този бленд е подходящ за дифузер за стимулиране на храносмилането. Бленд 2: 2 капки Етерично масло от лимон 2 капки Етерично масло от мента 3 капки Етерично масло от джинджифил Този бленд е подходящ при гадене и повръщане, приложен в дифузер или с намазване в областта на китките, врата и стъпалата. Подходящ е също при спазми, газове и за облекчаване на храносмилането, разреден с 1 суп. л. базово масло, приложен с масаж в областта на корема. Ако се взима вътрешно, всяко масло се намалява с по една капка, разрежда се надлежно и се приема при нужда. Бленд 3: 1 чаена лъжица Масло от жълт кантарион 1 капка Етерично масло от мента 1 капка Етерично масло от немска лайка Този бленд е подходящ при язва, гастрит, колит. Взима се вътрешно преди хранене, 1 или 2 пъти дневно. Бленд 4: 2 капки Етерично масло от копър 2 капки Етерично масло от мента 2 капки Етерично масло от джинджифил Този бленд е подходящ при спазми, газове, подуване, запек, синдром на раздразнените черва. Прилага се външно чрез масаж в областта на корема, разреден с 1 суп. л. базово масло. Ако се взима вътрешно, всяко масло се намалява с по една капка, разрежда се надлежно и се приема при нужда. Бленд 5: 2 капки Етерично масло от анасон 1 капка Етерично масло от черен пипер 1 капка Етерично масло от кориандър Този бленд е подходящ при газове, подуване, разтройство, след преяждане или прием на трудносмилаема храна, чревни колики. Прилага се външно чрез масаж в областта на корема, разреден с 1 суп. л. базово масло. Ако се взима вътрешно, се разрежда надлежно и се приема при нужда. Бленд 6: 1 капка Етерично масло от мента 2 капки Етерично масло от плодове на хвойна 2 капки Етерично масло от тамян Този бленд е подходящ при газове, подуване, спазми, подпомага храносмилателния процес. Действа противовъзпалително и успокояващо. Прилага се външно чрез масаж в областта на корема, разреден с 1 ч. л. базово масло. Ако се взима вътрешно, се разрежда надлежно и се приема при нужда. Бленд 7: 1 капка Етерично масло от куркума 1 капка Етерично масло от джинджифил 1 капка Етерично масло от черен пипер Този бленд е подходящ при газове, подуване, спазми. Подобрява храносмилателния процес и действа противовъзпалително. Взима се вътрешно, като се разрежда надлежно и се приема при нужда. Прилага се и външно чрез масаж в областта на корема, разреден с 1 ч. л. базово масло. Бленд 8: 1 суп. л. Суров мед 1 суп. л. Суров ябълков оцет 1 капка Етерично масло от мента 1 капка Етерично масло от лимон Този бленд се взима вътрешно като домашно средство против киселини, след хранене. Още: Масло от черен кимион – стимулира отделянето на жлъчка и стомашен сок, стомашно-чревната подвижност, индуцира изхвърлянето на газове от стомаха и червата, унищожава или инхибира растежа на разрушителни микроорганизми, включително грам-отрицателни, грам-положителни бактерии, вируси, паразити, шистозома и гъбички, действа противовъзпалително, против диария и запек, регулира метаболизма и способства отслабването. Масло от жълт кантарион – стимулира функциите на храносмилателния тракт, ефективно е при стомашни проблеми като язва и гастрит, различни възпалителни състояния на червата. Натурални пасти – стимулират и подобряват храносмилането, възпрепятстват гниенето, регулират чревната подвижност и усвояването на хранителни вещества. Сусамов тахан – подобрява храносмилането и често се използва за облекчаване на язва и гастрит. Вода от риган – подпомага задравословната чревна флора, предотвратява ферментацията.
Прочетете още9 етерични масла при варицела и начини на приложение
Варицелата е заболяване, което е силно заразно и се причинява от първоначална инфекция с вируса варицела зостер. Варицелата се характеризира с кожен обрив, който образува кръгли сърбящи червени мехури. Обикновено се появяват първо по лицето, гърдите, гърба и след това се разпространяват по останалата част от тялото. Други симптоми на варицелата включват главоболие, треска и умора. Варицелата е заболяване, предавано по въздушно-капков път и лесно се разпространява при други хора чрез кашлица или кихане, или директен контакт с мехури на заразен човек. Заболяването е често срещано при деца. Може да засегне и възрастни и когато се случи, е много по-тежко, отколкото при децата. КАК ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА ПОМАГАТ ПРИ ВАРИЦЕЛА? Етеричните масла имат мощни терапевтични свойства. Някои от тях включват противовъзпалително, аналгетично, против сърбеж, антимикробно, антибактериално, понижаващо температурата, успокояващо кожата, стимулиращо имунната система и много други. При варицела етеричните масла могат да помогнат за повишаване на имунитета, облекчаване на сърбежа, подпомагане на краста от варицела, главоболие и намаляване на температурата, наред с други. По-долу са най-добрите етерични масла при варицела: 1. Етерично масло от евкалипт 2. Етерично масло от лавандула 3. Етерично масло от чаено дърво 4. Етерично масло от немска лайка 5. Етерично масло от мента 6. Етерично масло от бергамот 7. Етерично масло от гераниум 8. Етерично масло от тамян 9. Кокосово масло КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА ПРИ ВАРИЦЕЛА? 1. Смес за облекчаване на сърбежа и по-бързо зарастване на мехурите – 1-ви вариант: 1 супена лъжица сода бикарбонат2 капки масло от чаено дърво1 капка масло от ментамалко вода Смесете 1 супена лъжица сода за хляб с малко вода, за да се получи гъста паста. Добавете етеричните масла и разбъркайте. Нанесете пастата върху мехурите и я оставете да изсъхне. Внимателно отстранете пастата след два часа.Повтаряйте три пъти на ден. 2. Смес за облекчаване на сърбежа и по-бързо зарастване на мехурите – 2-ри вариант: – 200 г кокосово масло – 10 капки масло от гераниум – 10 капки лавандулово масло – 10 капки масло от тамян – 5 капки масло от чаено дърво Смесете хубаво всички съставки. Нанасяйте сместта през 2 часа. Тази смес е изключително подходяща при деца. 2. Смес за изсушаване на мехурите и предотвратяване на белези: Тази смес е особено полезна за по-късни стадии на варицела, за да ускори заздравяването и да предотврати, или намали появата на белези. 60 мл флорална вода от лавандула или лайка6 капки масло от чаено дърво10 капки масло от немска лайка10 капки лавандулово масло10 капки масло от бергамот Бутилка спрей Смесете съставките в бутилка спрей и пръскайте върху засегнатите участаци.Не излагайте напръсканата кожа на слънце 12 часа след нанасяне, защото маслото от бергамот е фоточувствителено. Ако не можете да направите това, заменете маслото от бергамот с 5 капки евкалиптово масло. 3. При главоболие добавете 3 капки масло от мента и 3 капки евкалиптово масло в 1 супена лъжица кокосово масло. Масажирайте с тази смес върху слепоочията, задната част на врата и раменете. Ако е дете, намалете броя на етеричните масла до 2 капки етерично масло от евкалипт и 1 капка етерично масло от мента. 4. При треска напълнете купа със студена вода, след което добавете смес от 1 капка масло от мента в 1 чаена лъжичка гел от алое вера. Накиснете памучна кърпа във водата, изстискайте я и обтрийте челото, гърдите и гърба. Източници: www.theelliotthomestead.com www.themiracleofessentialoils.com www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Прочетете още8 етерични масла при болки в ушите
Ако някога сте имали ушна инфекция знаете колко болезнена може да бъде. Ушните инфекции също могат да бъдат голяма грижа за родителите. Те не само могат да причинят на детето ви много дискомфорт, но също така могат да бъдат трудни за лечение. Много хора се обръщат към етеричните масла като начин да помогнат за изчистване на ушна инфекция по естествен път. Но действат ли етеричните масла при ушни инфекции? Могат ли да бъдат опасни? Ето какво трябва да знаете за използването на етерични масла при ушни инфекции. Как етеричните масла могат да се използват за лечение на ушни инфекции? Етеричните масла се извличат от растения. Мислете за тях като за супер концентрирани форми на растението, от което са дестилирани. Някои етерични масла имат силни антимикробни и антибактериални свойства, които са полезни за борба с вирусни и бактериални инфекции. Вирусите действат, като превземат клетките в тялото ви. След това вирусът използва вашите собствени клетки, за да създаде повече вирусни клетки. Някои етерични масла могат да помогнат за спирането на този процес, като предотвратяват размножаването на вируса. Други видове етерични масла действат като антибиотик, като помагат за унищожаването на вредните нишки от бактерии. Различните масла убиват бактериите по различни начини. Например, някои могат да попречат на клетъчните процеси, които дават на бактериите енергия. Това кара бактериите да умрат от глад и да напуснат вашата система. Въз основа на съществуващите доказателства, ние ще разгледаме някои от най-добрите етерични масла при ушни инфекции: 1. Етерично масло от чаено дърво: Маслото от чаено дърво съдържа антибактериално вещество, наречено терпинен-4-ол. Прегледно проучване от 2006 г. заключава, че маслото от чаено дърво има силни антимикробни и противовъзпалителни свойства. Маслото от чаено дърво се използва за облекчаване на различни инфекции, които могат да се развият поради бактериална и вирусна инвазия. То действа чрез изсушаване на натрупаната излишна течност. Маслото от чаено дърво е богато на противовъзпалителни ефекти, които могат да намалят възпалението, както и болката. Можете да използвате маслото от чаено дърво, като загреете няколко капки и след това добавите 1 чаена лъжичка колоидно сребро, 2 супени лъжици зехтин и една чаена лъжичка ябълков оцет. С тази смес напоявате памучен тампон и поставяте върху ухото. 2. Етерично масло от риган: Проучване от 2011 г. включва in vitro тестове на масло от риган, които показват, че има силно антивирусно действие, което се дължи основно на активната съставка на маслото от риган, наречена карвакрол. 3. Етерично масло от босилек: Маслото от босилек е друго етерично масло, което би могло да помогне при ушни инфекции. Проучване от 2005 г. установи, че маслото от босилек е ефективно при лечение на ушни инфекции при плъхове. Изследователите са използвали плъхове с инфекции от бактерии Streptococcus pneumoniae и Haemophilus influenzae. Резултатите показват, че маслото от босилек води до по-значителни подобрения при плъхове с двата вида инфекция в сравнение с плацебо. Маслото от босилек е едно от най-идеалните решения за намаляване на болката в ушите. Можете да използвате това масло, като вземете няколко капки върху памучен тампон и след това го поставите върху ухото. 4. Кокосово масло: Основната причина за използването на кокосовото масло при болки в ушите е, че то е един от най-безопасните варианти. Има много малко странични ефекти или рискове, свързани с това масло. Поставянето на капки за уши води до няколко странични ефекти в ухото, докато кокосовото масло е по-безопасно. Кокосовото масло е ефективен агент за убиване на инфекциозни микроорганизми. 5. Етерично масло от лавандула: Противовъзпалителните и аналгетичните свойства на лавандуловото масло работят за лечение на болките в ушите, които може да са причинени от инфекция. Добре известно е със своята сладка, отчетлива миризма. Етеричното масло от лавандула се използва заради неговите релаксиращи и седативни свойства, които могат да помогнат за успокояване на ума и тялото. 6. Етерично масло от евкалипт: Маслото от евкалипт лесно се абсорбира от тялото. Причината е, че съдържа съединение, известно като евкалиптол, което увеличава размера на кръвоносните съдове. Автоматично повече кръв тече и циркулира в тялото, което освобождава тялото от болки. Тъй като маслото от евкалипт е богато на противовъзпалителни и аналгетични свойства е чудесен избор за намаляване на болките в ушите. 7. Етерично масло от мащерка: Маслото от мащерка има силни антибактериални, антимикробни и противогъбични свойства поради наличието на активното съединение тимол. Тъй като маслото от мащерка е етерично масло задължително трябва да го използвате с носещо масло, като кокосово масло. 8. Етерично масло от розмарин: Маслото от розмарин има аналгетични свойства, които помагат за облекчаване на болки в тялото, като насърчава заздравяването. При болки в ухото може да смесите маслото от розмарин с масло от лавандула или масло от евкалипт, заедно с носещо масло като кокосово масло и да нанесете от тази смес върху шията в областта на гърлото, както и зад ушите. Как да използвате етеричните масла за лечение на ушна инфекция? Винаги трябва да разреждате вашето етерично масло с носещо масло преди употреба. Това ще намали мощния характер на етеричното масло и ще предотврати изгаряне или дразнене на кожата ви. Обичайните носещи масла включват масло от черен кимион, масло от жожоба, кокосово масло или чист зехтин. Трябва да използвате 1 чаена лъжичка носещо масло за всяка 1 – 2 капки етерично масло. Можете да използвате етеричните масла за лечение на ушни инфекции по няколко различни начина: Накисване на памучен тампон в етерично масло: След като потопите памучен тампон в етеричното масло, смесено с носещо масло, задръжте го близо до отвора на ухото и оставете маслото да капе бавно в ухото. Уверете се, че не поставяте памучната топка в ухото. Загрейте няколко капки етерично масло, смесени с носещото масло: Загрейте маслената смес за няколко минути и след това я изсипете директно в ухото. Този метод спомага и за изчистване на ушната кал. Втриване на етерично масло, смесено с носещо масло около ухото: Това може да помогне за намаляване на възпалението и болката. Ако ушната ви инфекция засяга средното ухо, този метод вероятно няма да донесе облекчение. Безопасност при използване на етерични масла при ушни инфекции:Наложително е да използвате всички етерични масла с известна предпазливост, тъй като това може да причини проблеми, ако не се борави правилно. Прилагането на етерични масла без разреждане може да причини дразнене на кожата, което трябва да се избягва при чувствителна кожа като тъпанчето. Освен това, поставянето на повече масло в ухото може да доведе до запушване на ухото, което може допълнително да усложни проблема. Уверете се, че пазите етеричните масла от деца и домашни любимци. Уверете се, че използвате 100 % чисти масла! Колкото и да си мислите за естествено лечение на болки в ушите, консултацията с УНГ лекар е най-добрият начин. Следователно, ако тези етерични масла не успеят да осигурят никакво облекчение, незабавно потърсете професионална помощ! Източници: www.healthline.com www.medicalnewstoday.com www.pristyncare.com
Прочетете още9 ползи на маслото от черен кимион при кучета
Научете всичко за безбройните ползи от това свещено масло – масло от черен кимион, за кучетата. Научете как може да помогне на кучета с рак и много повече!Маслото от черен кимион превзе света – буквално! Дори тези, които вярват във фармацевтичните лекарства, няма как да не останат изумени от ползите на това свещено масло и неговата чудотворна лечебна сила! Маслото от черен кимион се добива чрез студено пресоване на семената на растението Nigella Sativa и няма нищо общо с ким или кимион. Оригиналният дом на истинския черен кимион е в Западна Азия, особено в Ирак и Турция. Може да се намери и в Южна Европа, Индия, Пакистан и Северна Африка.Черният кимион е популярен като подправка и лечебно средство в Ориента от около 2000 години. В тази статия ще опишем ползите на маслото от черен кимион за нашите кучета. 1. При рак: Маслото от черен кимион действа отлично при кучета с рак, защото повишава имунитета и в същото време помага да се блокира растежа на раковите клетки и да се индуцира апоптоза (програмирана клетъчна смърт). Маслото от черен кимион може също да се прилага директно върху раковите зони на кучето или мястото на тумора, тъй като може да помогне за свиването на тумора чрез абсорбиране от кожата. 2. Повишава имунитета на кучето и помага при алергии: Маслото от черен кимион помага за засилване на имунитета на вашето куче и този факт върви ръка за ръка с безбройните лечения, които предлага, и ползите за здравето. Маслото от черен кимион помага за неутрализиране на хистамините, което го прави идеална добавка към диетата на вашето куче за борба с алергиите. Ако кучето ви има алергии и проблеми като косопад, прекомерна слуз, лигавене, сърбящи очи, сълзене на очите, ушни инфекции и т.н., тогава опитайте да давате малко масло от черен кимион всеки ден и ще видите огромно подобрение в състоянието на вашето куче и здравето като цяло. 3. Помага на кучета с артрит, скованост на задните крака, ревматизъм и други възпалителни състояния: Маслото от черен кимион съдържа тимохинон, който помага за намаляване на възпалението. Изследванията в епруветки, както и проучванията при хора са открили същия резултат, а именно че маслото от черен кимион помага за бързото инхибиране на възпалението и по този начин помага за намаляване на болката. Това е много полезна информация за тези, които имат възрастни кучета, кучета с рак или кучета, които са претърпели злополука и са във фаза на възстановяване. Масажирането на кучето с топло масло от черен кимион може да бъде много полезно, успокояващо и ще помогне за по-бързото възстановяване на увредените тъкани и мускули. 4. При храносмилателни проблеми: Добавянето на малко масло от черен кимион към диетата на вашето куче ще помогне за избягване на храносмилателни смущения като подуване на корема, газове, запек. 5. Помага на кучетата за редовно изхождане: Маслото от черен кимион е чудесна помощ за регулиране на моториката на червата и редовното изхождане, като по този начин помага и за редовното елиминиране на токсичните отпадъци. По същия начин, точно както и за нас хората, това е много важен процес и за кучета. Не забравяйте, че без редовно изхождане, тялото на вашето куче е благодатната среда за заболявания като рак, гъбични инфекции, IBS/IBD, алергии, треска, сърбяща кожа, ушни инфекции и почти всяка болест, за която можете да се сетите. Токсичните отпадъци трябва да излязат и ако е необходимо добавяйте чаена лъжичка или две към диетата на вашето куче. 6. За здрава кожа и козина: Маслото от черен кимион има силно противовъзпалително действие и е богато на хранителни вещества, следователно ще помогне и за здрава кожа и козина на вашето куче. Също така помага за намаляване на сухота, сърбеж, суха лющеща се кожа, зачервяване, екзема и т.н. за вашия космат приятел. Просто смесете малко масло от черен кимион с друго масло по ваш избор като органично кокосово масло и нанесете върху кожата или подкосъма на вашето куче. Срешете козината на кучето след това и вижте разликата. Също така може да капнете няколко капки върху четката на кучето и да го срешете добре, ще получите страхотно лъскава козина.Можете да използвате маслото от черен кимион и при екзема. Накапете няколко капки масло от черен кимион върху тампон и поставете върху нараненото място. Маслото от черен кимион ще ускори процеса на оздравяване, като едновременно дезинфекцира и се грижи за кожата. 7. Пази бълхите и кърлежите далеч от кучетата: Благодарение на своята лютивина и аромат, бълхите, комарите и кърлежите естествено се държат на разстояние от вашето куче. Маслото от черен кимион може да бъде чудесна алтернатива на режима ви за грижа за кучето вместо причиняващите рак химически продукти срещу бълхи и кърлежи. 8. Кучета с епилепсия или припадъци: Маслото от черен кимион е много полезно за кучета, които са склонни към епилепсия или дори за тези, които имат „разстроен ум“, както го наричаме. Ако вашето куче е предразположено към гърчове или епилепсия, тогава трябва да започнете да му давате масло от черен кимион веднага. Индийско проучване от 2011 г., проведено при деца с епилепсия, установява, че маслото от черен кимион намалява честотата на пристъпите. Активната съставка в маслото от черен кимион, която е помогнала за намаляване на гърчовете, е тимохинон. 9. Укрепване на имунната система: Една от най-важните съставки в маслото от черен кимион са простагландините. Като цяло те имат положителен ефект върху цялата имунна система на вашия четириног приятел. Силната имунна система обикновено означава по-добро благополучие за вашето куче и по-малко заболявания. Маслото от черен кимион намалява риска от алергии, успокоява дихателните пътища, облекчава болката и отблъсква кърлежите и другите паразити. Маслото от черен кимион също така помага за регулиране на чревната флора. Забележка относно вкуса и мириса на маслото от черен кимион: Обърнете внимание, че даването на масло от черен кимион на вашето куче може да изисква известна креативност от ваша страна – вашето куче може да не хареса вкуса или острата му миризма. Можете да опитате да смесите малко с малко тиквено пюре, фъстъчено масло или домашно приготвени вкусни ястия. Дозировка и начини на приложение на маслото от черен кимион при кучета: 1. Вътрешен прием: Смесете няколко капки масло от черен кимион с храната. Можете също да поставите капките върху любимото на кучето лакомство. Трябва да имате предвид следното основно правило:1 mg масло от черен кимион на 10 килограма телесно тегло на вашето кучеМалките породи кучета получават 1 до 2 капки дневно в хранатаСредните породи кучета получават 3 до 6 капки дневно в хранатаГолемите породи кучета получават 7 до 8 капки дневно в храната 2. Външна употреба: Капнете 4 – 5 капки масло от черен кимион на шията, за да не може вашето куче да оближе маслото. Маслото не трябва да се разпределя по цялото тяло. Също така можете да капнете няколко капки масло от черен кимион върху четката и да изчеткате вашият любимец. Безопасно ли е маслото от черен кимион при кучета? Маслото от черен кимион съдържа терпени, вторични растителни вещества, които някои животни не могат да разградят. Едно от тези животни е котката. Те нямат ензим, който може правилно да разгради тези терпени в черния дроб. Затова никога не трябва да давате масло от черен кимион на котка. Нито като хранителна добавка, нито за външна употреба за кожа и козина. Това може да бъде фатално за вашата котка.Също така не трябва да използвате масло от черен кимион на бременни кучета или кучета с чернодробни заболявания. И не на последно място, ВИНАГИ избирайте 100 % чисти масла, сертифицирани за вътрешен прием! Някои производители смесват с други нискокачествени масла, за да поддържат цената по-ниска. Свойствата на маслата се губят в процеса и могат да ви навредят както на вас, така и на вашето куче. Източници: www.thegardenrecipe.com/dogs www.petwarmplace.com
Прочетете ощеПолзи и приложения на маслото от гроздови семки
Ако търсите изцяло натурален овлажнител, който да добавите към рутинната си грижа за кожата, или здравословно за сърцето олио за готвене, запознайте се с маслото от гроздови семки. Маслото от гроздови семки е масло, извлечено от гроздовите семки по време на процеса на производство на вино. Важно е да се отбележи, че ползите от маслото от гроздови семки са налице, когато то е студено пресовано на ниска температура и не е рафинирано! Така то може да бъде от полза за вашето здраве и кожа благодарение на своите богати на антиоксиданти, антимикробни и противовъзпалителни свойства. Ползи за здравето от маслото от гроздови семки 1. Идеално за готвене: Маслото от гроздови семки има лек, неутрален вкус, което го прави чудесно за готвене. Неговата точка на димене е 216 градуса, което го прави идеално за пържене. 2. Високо съдържание на Омега 6: Маслото от гроздови семки е с високо съдържание на полиненаситени мастни киселини (PUFA), предимно омега-6 мастни киселини. Според American Heart Association, PUFAs могат да бъдат полезни за сърцето ви, ако се използват вместо наситени мазнини и трансмазнини във вашата диета. Изследванията показват, че PUFAS може да намали холестерола и риска от сърдечни заболявания. Но има една уловка: Оптималното здраве зависи от правилния баланс на омега-6 мастни киселини и омега-3 мастни киселини в тялото ви. Повечето хора получават повече от достатъчно омега-6 мастни киселини в диетата си и почти не достатъчно омега-3. 3. Източник на антиоксиданти: Маслото от гроздови семки е много богато на антиоскиданти и се бори срещу свободните радикали. Това се дължи на високото съдържание на витамин Е в маслото от гроздови семки, дори повече от зехтина. Витамин Е е витамин, който действа като мастноразтворим антиоксидант, който помага за защитата на вашите клетки от увреждащите свободни радикали, които са свързани с рак, сърдечни заболявания и други хронични заболявания. Витамин Е също така поддържа имунната система. Изследванията показват, че може да забави прогресията на деменцията, но са необходими повече изследвания. 4. Действа противовъзпалително: Антиоксидантите в маслото от гроздови семки могат да помогнат в борбата с хроничното възпаление. Изследване на жени с наднормено тегло или затлъстяване показва, че консумацията на масло от гроздови семки намалява възпалителните състояния, както и инсулиновата резистентност. Ползи за кожата от маслото от гроздови семки Много от ползите за красотата на маслото от гроздови семки се дължат на съдържанието на витамин Е и омега-6 мастни киселини. Свободните радикали и факторите на околната среда, като слънце, вятър и замърсяване, могат да причинят много вреди на кожата. Витамин Е помага в битките със свободните радикали, така че може да помогне за подобряване на кожата, когато се консумира във вашата диета. Същите ползи могат да се прилагат, когато се прилага директно върху кожата под формата на масло от гроздови семки. Според Института Линус Полинг омега-6 и омега-3 мастните киселини са от решаващо значение за функцията и външния вид на кожата. А омега-6 мастните киселини са необходими за функционирането на кожната бариера. Основната омега-6 PUFA в маслото от гроздови семки е линоленовата киселина. Тази мастна киселина може да помогне за намаляване на възпалението в средния и външния слой на кожата. Маслото от гроздови семки се използва още за: овлажняване на кожата лекува акне изсветлява кожата стягане на порите намалява следите от белези премахване на грима Маслото от гроздови семки прониква бързо в кожата и не я оставя мазна. За да използвате масло от гроздови семки на лицето си, масажирайте няколко капки в чиста кожа, преди да си легнете вечер. Можете да повторите процедурата сутрин, ако желаете. Тъй като маслото от гроздови семки не запушва порите, то е идеално за всички типове кожа, включително мазна кожа, която се нуждае от овлажняване. Ползи за косата от маслото от гроздови семки Маслото от гроздови семки може да подобри състоянието на косата и скалпа. Ако имате пърхот, който често се причинява от сух скалп, прилагането на омекотяващо масло от гроздови семки върху скалпа може да помогне за възстановяване на влагата. Някои естествени масла, включително зехтин и кокосово масло, са полезни за косата ви, но я оставят да се чувства мазна и утежняваща. Маслото от гроздови семки е леко и няма такъв ефект. Когато се прилага върху косата ви, маслото от гроздови семки добавя влага, сила и блясък. Масажирайте няколко супени лъжици масло от гроздови семки в косата и скалпа преди измиване с шампоан. Маслото от гроздови семки се използва като естествено средство за лечение на плешивост. Смята се, че линоленовата киселина стимулира растежа на косата. Маслото съдържа флавоноиди, наречени процианидинови олигомери. Това са мощни антиоксиданти. In vitro и in vivo проучвания показват, че процианидиновите олигомери могат да индуцират растежа на косата, но са необходими повече изследвания. Масло от гроздови семки и аромотерапия Маслото от гроздови семки е чудесено носещо масло за ароматерапия и ароматерапевтичен масаж. Ароматерапията може да помогне за облекчаване на безпокойството и намаляване на стреса. Източници: www.medicalnewstoday.com www.verywellhealth.com www.healthline.com
Прочетете ощеПолзи от употребата на масло от нар
Нарът често е наричан „плодът на живота“ и „силният плод на природата“ заради способността му да поддържа и подобрява много системи и функции в нашето тяло, като по този начин насърчава оптимално здраве. Семената от нар се пресоват, за да се получи масло от нар, което е известно с многобройните си ползи за кожата, косата и цялостното здраве. Използвано локално в грижата за кожата и в масажите, маслото от нар засилва производството на колаген, подобрява еластичността на кожата, намалява появата на белези, насърчава обръщането на кожните увреждания и оставя трайна влага, без да оставя мазни остатъци или да запушва порите. Използвано за медицински цели, маслото от нар намалява възпалението, предпазва кожата от увреждане от слънцето, облекчава дискомфорта, свързан с псориазис и екзема, и ускорява възстановяването на кожата, за да ускори заздравяването на рани. Използвано за коса, маслото от нар действа ефективно върху всички типове коса, за да хидратира сухите кичури и да предпази от агресивното влияние на околната среда. Стимулира циркулацията на скалпа, елиминира мръсотията и пърхота, предотвратява увреждането на фоликулите и увеличава растежа на по-силна и здрава коса. Ползи от употребата на масло от нар Основните химични съставки на маслото от нар са: пуницинова киселина, олеинова киселина, линолова киселина, палмитинова киселина, стеаринова киселина, фитостероли и токоферол (витамин Е). Пуниковата киселина е известна с: Спомага за повишаване на устойчивостта на тялото след преживяно възпаление Успокоява мускулната болка Спомага за намаляване на отока Увеличава производството на колаген и намалява разграждането му, като по този начин предотвратява признаците на стареене на кожата Подмладява и укрепва косата, оставяйки я да изглежда блестяща и здрава Олеиновата киселина (ОМЕГА 9) е известна с: Поддържа мекотата, еластичността и блясъка на кожата и косата Стимулира растежа на по-плътна по-здрава коса Намалява появата на бръчки и фини линии Премахва пърхота и по този начин подпомага растежа на косата Засилва имунната система Проявява антиоксидантни свойства Предотвратява възпаление на ставите, скованост и болка Линоловата киселина (ОМЕГА 6) е известна с: Овлажнява косата и насърчава нейния растеж Улеснява заздравяването на рани Проявява противовъзпалителни свойства Успокоява акнетична кожа Подпомага задържането на влага в кожата и косата Стеариновата киселина е известна с: Има почистващи свойства, които почистват мръсотията, потта и излишния себум от косата и кожата Подхранва и предпазва косата от увреждане, без да намалява блясъка или да я кара да се чувства тежка Омекотява кожата Фитостеролите са известни с: Увеличават производството на колаген Възстановяват увредената от слънцето кожа Насърчават регенерацията на клетките Подсилват имунитета Спомагат за заличаване на белези и други нежелани петна Витамин Е е известен с: Имат антиоксидантни свойства, които забавят стареенето и засилват кръвообращението Възстановява увредената кожа Предотвратява загубата на влага от кожата и косата Успокоява раздразнена или изгоряла кожа Дълбоко почиства порите и балансира производството на мазнини Използвано локално в грижата за кожата и при масажи, маслото от нар засилва производството на колаген и проявява противовъзпалителни качества. Способността му да възстановява увредена, суха или застаряваща кожа го прави идеална съставка в козметиката за грижа за кожата. Маслото от нар повишава еластичността на кожата и е известно, че поддържа хормоналния баланс както при мъжете, така и при жените, като по този начин подобрява текстурата на кожата. Освен че придава овлажняващи и стягащи свойства, то подхранва кожата, като същевременно предлага успокояващи и защитни свойства, особено за кожа, която е раздразнена и изгорена от слънцето. Чрез стимулиране на клетките във външния слой на кожата, маслото от нар насърчава възстановяването на кожните увреждания, като впоследствие разкрива по-нов слой кожа и по този начин насърчава по-младежки вид и усещане. По този начин намалява появата на белези. Подходящо за всички типове кожа, включително мазна и склонна към акне, маслото от нар оставя дълготрайна влага, без да оставя мазни следи или да запушва порите. Използвано за медицински цели, маслото от нар прониква дълбоко в кожата, за да успокои и намали възпалението, като същевременно предпазва кожата от увреждане от слънцето. Високото съдържание на антиоксиданти в маслото от нар помага за предотвратяване на уврежданията, причинени от свободните радикали, които причиняват набръчкване и удебеляване на кожата. За тези, които страдат от кожни заболявания като акне, екзема и псориазис, маслото от нар предлага хидратация, която облекчава дискомфорта. Чрез насочване на хранителни вещества към клетките на кожата, маслото от нар ускорява възстановяването на кожата, зарастването на рани и възстановяването здравето на кожата. Използвано за косата, маслото от нар действа ефективно върху всички типове коса, за да хидратира сухите кичури и да я предпази от агресивното влияние на околната среда. Чрез стимулиране на кръвообращението в скалпа и елиминиране на мръсотията и натрупванията в него, маслото от нар предотвратява увреждането на космените фоликули и увеличава растежа на по-силна и здрава коса. Неговите антибактериални свойства предпазват скалпа от бактерии, които допринасят за състояния като псориазис и екзема на скалпа, и облекчава зачервяването, сърбежа и възпалението, свързани с тези състояния. Маслото от нар балансира нивото на pH на скалпа и противодейства на омазняването. Източници: www.newdirectionsaromatics.com www.medicalnewstoday.com
Прочетете още6 етерични масла при екзема
Лечението на екзема може да бъде дълъг и понякога разочароващ процес, тъй като екземата е хронично състояние, което продължава цял живот. Въпреки това, много хора намират решение на този проблем в етеричните масла. Етеричните масла са едно от най-разпространените алтернативни лечения на екзема, които в някои случаи могат да помогнат за облекчаване на симптомите, включително и тревожност. Етеричните масла са растителни екстракти, направени от различни части на растението, включително цветя, кора, листа или плодове. В процеса на екстракция съединението, което произвежда аромат, се концентрира и улавя. Въпреки че няма окончателен консенсус в научната общност относно ефективността на етеричните масла, но когато се използват безопасно, мнозина са открили, че те са метод за лечение на различни дерматологични състояния, включително инфекции, обща поддръжка на кожата и възпалителни кожни състояния, като екзема. Въпреки това, ако се използват неправилно, етеричните масла могат да причинят влошаване на кожните раздразнения и реакции. Винаги се консултирайте преди да ги добавите към вашия план за лечение, и направете тест върху малък участък от кожата, преди да използвате локално върху раздразнени или възпалени зони. Тази статия ще обсъди някои етерични масла, които могат да бъдат полезни при лечението на екзема, как да ги използвате и риска от използването на етерични масла във вашата практика за лечение на екзема. ТОП 6 етерични масла при екзема 1. Етерично масло от чаено дърво: Маслото от чаено дърво притежава силни противовъзпалителни, антимикробни и противогъбични свойства. Използва се за различни кожни състояния, включително: обостряния на екзема акне псориазис пърхот кракът на атлет въшки гъбички по ноктите ухапвания от насекоми В проучване от 2010 г. изследователите сравняват различни билки и масла за лечение на контактен дерматит и установяват, че маслото от чаено дърво има най-ефикасно действие. За някои хора маслото от чаено дърво може да бъде дразнещо, когато се прилага директно върху кожата, така че е най-добре да го използвате разредено с носещо масло или в продукт като сапун за ръце. 2. Етерично масло от немска лайка: Проучванията показват, че маслото от немска лайка има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които могат да бъдат полезни при дерматит. 3. Етерично масло от мента: Маслото от мента е изследвано за неговите противовъзпалителни и антисептични свойства, наред с други приложения. Съдържа ментол, който освен, че има отличителна силна „ментова“ миризма и вкус, често е последван от успокояващо, охлаждащо усещане и може да помогне за облекчаване на симптомите на екзема. Въпреки това, както при другите етерични масла, това масло е силно концентрирано и може да бъде дразнещо или да причини алергични реакции. Трябва да избягвате да използвате ментово масло върху лицето си и се препоръчва да го разреждате с носещо масло. 4. Етерично масло от тамян: Маслото от тамян има силно противовъзпалително действие. То е ефективно за лечение на натъртвания и рани, и може да помогне за успокояване на раздразнената кожа, когато е правилно разреден с носещо масло. 5. Етерично масло от евкалипт: Проучванията показват, че маслото от евкалипт има противовъзпалителни свойства и се използва за лечение на различни медицински състояния, включително настинки, грип, треска и бронхиални инфекции. Евкалиптовото масло има и антимикробно действие. Не трябва да се поглъща и винаги трябва да се разрежда с носещо масло преди употреба. 5. Етерично масло от пачули: Маслото от пачули често се използва чрез вдишване (с помощта на дифузер) за подпомагане на лечението на стрес, както и на често срещани проблеми с психичното здраве като депресия и тревожност, всички от които могат да бъдат често срещани причини за обостряне на екзема. 6. Етерично масло от лавандула: Лавандуловото масло може да помогне за облекчаване на дразнене и зачервяване. Доказано е, че помага за намаляване на сухотата и лющенето, които са често срещан страничен ефект от екзема. Растителни масла, с които може да разредите етеричните масла и са подходящи при кожни проблеми Растителните масла са важна част от лечението с етерични масла и могат да помогнат както за разреждането им, така и при лечението на екзема. Те играят ролята и на “носещо масло”. Когато етеричните масла се използват с носещо масло, то „пренася“ етеричното масло в кожата, позволявайки му да абсорбира, вместо да се изпарява бързо от кожата. 1. Масло от черен кимион: Маслото от черен кимион има силни противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Аргининът, съдържащ се в маслото от черен кимион стимулира и производството на простагладин Е1 – той регулира мозъчните функции и нервните импулси, редуцира възпаленията и кожните екземи, действа бронхолитично и съдоразширяващо. 2. Кокосово масло: Проучванията показват, че в сравнение с други масла на минерална основа, нерафинираното кокосово масло по-специално е чудесен носител на етерични масла при пациенти, страдащи от атопичен дерматит. Някои обаче изпитват тежки алергични реакции към кокосово масло или влошаващо се дразнене на кожата. Ако почувствате влошаване на симптомите или възможна алергична реакция, спрете незабавно употребата на кокосово масло. 3. Масло от жожоба: Маслото от жожоба има овлажняващо кожата действие, има естествено високо съдържание на витамин Е, витамин С и цинк, които спомагат за заздравяването на кожата. Как да използвате етеричните масла за лечение на екзема? Най-честият начин за използване на етерични масла при екзема е да ги направите на крем или да ги разредите с носещо масло, преди да ги приложите локално. Когато използвате етерични масла, важно е да ги разреждате, тъй като те могат да бъдат доста мощни и силни, и могат да причинят изгаряния, дразнене и алергични реакции, когато се прилагат директно върху кожата. Добавете само няколко капки от етеричното масло към носещото масло, като масло от черен кимион, кокосово масло или масло от жожоба, и разбъркайте разтвора, преди да приложите върху засегнатата област като локално лечение на екзема. Спасвайте указанията на всяко едно етерично масло за разреждане! Можете също така да опитате да добавите няколко капки етерично масло към водата за баня. Не забравяйте да използвате вода, която е топла, а не гореща, за да не раздразните допълнително кожата. Винаги е най-добре да се консултирате с лекар, преди да използвате етерични масла за вашата екзема, особено ако използвате други предписани локални или перорални разтвори, или имате някакви алергии или чувствителност. Рецепти: Бленд 1: 60 мл масло от черен кимион 10 капки масло от тамян 10 капки масло от лавандула 10 капки масло от чаено дърво 5 капки масло от немска лайка 3 капки масло от мента В шишенце от тъмно стъкло смесете всички съставки, затворете и разклатете добре. Действа най-добре, когато се прилага върху влажна кожа. Бленд 2: 120 мл кокосово масло 120 мл масло от жожоба 1 суп. л суров мед 30 капки масло от лавандула 10 капки масло от чаено дърво 5 капки масло от тамян Разтопете кокосовото масло на водна баня. След като се разтопи, добавете меда и маслото от жожоба. След като се смесят добре добавете маслата от лавандула, чаено дърво и тамян. Изсипете сместа в бурканче от тъмно стъкло и оставете да се охлади и леко да се втвърди. Нанасяйте на леко влажна кожа. Източници: www.khealth.com www.healthline.com www.draxe.com www.bettermindbodysoul.com
Прочетете ощеТОП 5 етерични масла при синдром на раздразнените черва
Синдромът на раздразнените черва (IBS) е често срещано стомашно-чревно разстройство, което причинява неприятни симптоми като подуване на корема и запек. Много медицински и домашни лечения са успешни за намаляване на симптомите на IBS, въпреки че това, което работи за един човек, може да не работи за друг. За някои хора с това състояние етеричните масла облекчават симптомите. Ако имате синдром на раздразнените черва и се чудите кои етерични масла работят и как да ги използвате, ето какво трябва да знаете. Има няколко етерични масла, които може да намерите полезни за намаляване на симптомите на IBS. Някои етерични масла, като етерично масло от лавандула, създават усещане за спокойствие и релаксация, когато се използват в ароматерапията. Други са силно противовъзпалителни и имат антиспазматични свойства, които отпускат гладката мускулатура на червата. Според изследванията до момента, следните етерични масла са обещаващи за облекчаване на симптомите на IBS /синдром на раздразнените черва/. 1. Етерично масло от мента: Маслото от мента е средство за здравословно храносмилане. Има широк спектър от приложения, включително осигуряване на силна подкрепа за храносмилателното действие. Ето защо това е едно от най-добрите етерични масла за IBS. Накратко, то помага на храносмилателната система да функционира на много по-ефективно ниво, както и помага да се стимулира производството на жлъчка. Маслото от мента също е и мощен спазмолитик. Това означава, че помага за намаляване на болезнените спазми, които се случват в червата. Също така е полезно при създаването на някои от основните стомашни сокове. Доказано е, че маслото от мента намалява спазми, болка и други симптоми на IBS в 12 рандомизирани проучвания. На участниците в проучването е дадено ментово масло в капсули с ентерично покритие за перорален прием. Маслото от мента съдържа L-ментол, който блокира калциевите канали в гладката мускулатура. Това предизвиква спазмолитичен ефект в стомашно-чревния тракт. Маслото от мента също има противовъзпалителни свойства и може да подпомогне имунната система. 2. Етерично масло от анасон: Маслото от анасон има спазмолитични свойства. Използвано е като лечение на чревни разстройства в древната персийска медицина от векове. Клинично изпитване на 120 пациенти установява, че маслото от анасон е полезно за намаляване на подуване на корема, диария, запек, гастроезофагеален рефлукс и други симптоми. Друго изследване посочва, че също така има ползи за намаляване на депресията. Маслото от анасон има също така противогъбични свойства и е антисептик, което го прави страхотно за намаляване на газовете. Ако имате проблеми със съня, можете да го използвате и заради леките му седативни ефекти. Проучванията показват, че има известна връзка между липсата на сън и появата на IBS, така че добрият сън е добра идея, когато се опитвате да се излекувате от IBS. 3. Етерично масло от копър: Маслото от копър намалява газовете и действа спазмолитично. В сравнение с плацебо, тези, на които е дадена комбинацията масло от копър и масло от куркума, изпитват по-малко коремни болки и подобряват качеството на живот. Маслото от копър е чудесен избор при запек. Може да действа като лек стимулант или слабително, когато се смеси с носещо масло и се приложи върху стомаха. Също така може да се използва за намаляване на депресията и повдигане на настроението ви поради сладкия аромат на женско биле. 4. Етерично масло от джинджифил: Джинджифилът в неговата растителна форма отдавна се свързва със способността да успокоява храносмилателния тракт. Маслото от джинджифил също е невероятно противовъзпалително средство, което го прави огромно оръжие срещу синдрома на раздразнените черва. То върши чудесна работа за намаляване на газовете, които могат да причинят болезнено подуване на корема, помага за кръвообращението и ефективно намалява гаденето и прилошаването. 5. Етерично масло от тамян: Маслото от тамян е друго силно антибактериално, противогъбично и противовъзпалително етерично масло. Проучванията посочват, че може да облекчи някои чревни проблеми като диария и газове. Също така има тенденция да помага за поддържане на изпражненията по-редовни и облекчава чревните болки и спазми. Действително ли етеричните масла облекчават симптомите на IBS? Тъй като причините за IBS не са напълно изяснени, изследванията разглеждат дали етеричните масла могат да се справят с няколко потенциални основни проблема. Проучване от 2013 г. на изследва антибактериалните свойства на няколко етерични масла, за да види дали те могат да бъдат ефективни за намаляване на свръхрастежа на бактерии в тънките черва. Установено е, че няколко етерични масла, включително масло от борови иглички, мащерка и чаено дърво, са много ефективни в борбата с бактериалния свръхрастеж. Установено е, че маслата от мента, кориандър, лимонова трева, розмарин са умерено ефективни. Някои етерични масла могат да бъдат полезни при определени симптоми, но неуспешни при лечение на други. Например, маслото от джинджифил е ефективно за намаляване на гаденето и прилошаването при пътуване при някои хора, но може да е неефективно за лечение на други симптоми на IBS. Източници: www.thehealthyconsultant.com www.healthline.com
Прочетете ощеНай-новите изследвания за ползите на маслото от черен кимион
Независимо дали поглъщате лъжица мед, за да успокоите кашлицата, или отпивате чаша чай от лайка, за да помогнете на съня си, факт е, че едно домашно лекарство вече е проправило път към вашата уелнес рутина. Сред забележителните съставки за домашни лекарства също така попада и маслото от черен кимион (nigella sativa) – терапевтичен агент със силни лечебни свойства, който се използва от векове. Всъщност изследванията показват, че използването на естествени лекарства от семена, кори, плодове и други растителни части датира от векове. Към днешна дата маслото от черен кимион има много практически приложения за здравето и красотата. Представяме ви най-новите научни изкледвания за многобройните ползи на маслото от черен кимион. Какво представлява маслото от черен кимион? Маслото от черен кимион се извлича от семената на едногодишното цъфтящо растение Nigella sativa, наричано също черно семе, казва Лорета Прат, доктор по медицина, двоен сертифициран лекар по вътрешни болести и дерматолог в Advanced Dermatology PC в Чадс Форд, Пенсилвания. Произхождащо от Южна Европа, Северна Африка и Югозападна Азия, маслото от черен кимион се използва за лечение на широк спектър от заболявания, включително сърдечно-съдови нарушения, диабет и рак, наред с други, поради един от основните му компоненти – тимохинон. Маслото от черен кимион се използва най-често в храната, обикновено като подправка или консервант. Приема се през устата под формата на прах или масло, или се прилага върху кожата като лосион или гел. Какви са ползите от маслото от черен кимион? Маслото от черен кимион има редица ползи за здравето, като противовъзпалителни, антивирусни и антимикробни ефекти, което го прави полезно за множество медицински състояния, според Erum N. Ilyas, M.D., сертифициран дерматолог в Schweiger Dermatology в Пенсилвания. Тимохинонът, най-изобилният компонент в маслото от черен кимион, е отговорен за повечето от тези ползи, казва д-р Прат. Според изследвания съединението има антибактериални, антиоксидантни, противовъзпалителни, противоракови и защитни свойства за черния дроб и бъбреците, които подобряват процеса на оздравяване при редица състояния, включително акне и системни заболявания като диабет. Кожни заболявания Благодарение на своите противовъзпалителни и антимикробни ефекти, маслото от черен кимион може да помогне за намаляване на симптомите на дерматологични заболявания като псориазис, екзема, витилиго и акне, казва Азаде Ширази, доктор по медицина, сертифициран дерматолог в Центъра за дерматология и лазерна хирургия La Jolla в Калифорния . Екземата е възпалително състояние на кожата, което причинява суха и сърбяща кожа, люспести петна, мехури и в тежки случаи може да направи кожата податлива на инфекции. Едно проучване, сравняващо приложението на масло от черен кимион спрямо локални стероидни лекарства и крем без рецепта (OTC) върху екзема на ръцете, показва, че маслото от черен кимион може да бъде толкова ефективно, колкото стероиден крем за лечение и намаляване на тежестта на екзема. Псориазисът е състояние, което причинява образуването на сърбящи и/или болезнени петна от червена кожа със сребристи люспи. Проучване на възрастни с умерен до тежък псориазис, лекувани с локална комбинация на растителна основа, в която маслото от черен кимион е основен компонент, показва обещаващи резултати. Въпреки това са необходими още допълнителни изследвания. Витилигото е хронично, автоимунно разстройство, характеризиращо се със загуба на пигмент в участъци от кожата, също може да има полза от лечението с масло от черен кимион, казва Мелани Спийд, регистрирана медицинска сестра и основател на Flawless MedSpa в Лас Вегас, Невада. Малко проучване на 33 души с витилиго установява, че при лечение с локален крем, съдържащ масло от черен кимион, е открита статистически значима репигментация в ръцете, лицето и гениталните области на участниците. Акне вулгарис е възпалително кожно заболяване, причинено от запушени космени фоликули, които образуват лезии. Изследванията показват, че антимикробните и противовъзпалителните свойства на маслото от черен кимион могат да осигурят ползи за намаляване на акнето. Всъщност едно проучване показва, че 58 % от участниците в проучването, които са прилагали лосион, съдържащ 10 % масло от черен кимион за период от два месеца, са забелязали положителен отговор на лечението, включително намаляване на обривите. Нещо повече, участниците отбелязват липса на странични ефекти при използване на лосион, съдържащ масло от черен кимион. Заздравяване на рани Тимохинонът може да насърчи заздравяването на рани поради своите антиоксидантни, противовъзпалителни и антибактериални свойства, казва Мелани Спийд, регистрирана медицинска сестра и основател на Flawless MedSpa в Лас Вегас, Невада. Маслото от черен кимион също може да стимулира производството на колаген, ускорявайки процеса на заздравяване на кожата, добавя тя. Въпреки това са необходими повече изследвания, тъй като данните за свойствата на маслото от черен кимион за заздравяване на рани са до голяма степен ограничени до проучвания върху животни. Здраве на косата Маслото от черен кимион може да помогне за намаляване на състоянията на сух, лющещ се скалп (себореен дерматит или пъпки, които могат да се появят близо до космените фоликули), като се имат предвид неговите противовъзпалителни ползи, казва д-р Ширази. Има и някои твърдения, че помага при косопад, въпреки че липсват изследвания. Диабет Маслото от черен кимион изглежда има хипогликемични свойства при пациенти с диабет, което означава, че може да бъде ефективно за понижаване на кръвната захар, според проучване, публикувано в Indian Journal of Physiology and Pharmacology. „Наблюдавано е, че маслото от черен кимион значително намалява както нивата на кръвната захар на гладно, така и нивата на A1c (изчислена средна глюкоза)“, казва Кейси Кели, доктор по медицина, експерт по инфекциозни заболявания и основател и медицински директор на Case Integrative Health в Чикаго. Отслабване Маслото от черен кимион има ефект на потискане на апетита, който може да помогне при загуба на тегло, казва д-р Иляс. Рандомизирано, двойно-сляпо проучване на жени със затлъстяване, които следват нискокалорична диета, установи, че интегрирането на масло от черен кимион подобрява състава на тялото, като индекс на телесна маса, и намалява апетита при участниците, въпреки че са необходими повече изследвания. Рак Тимохинонът в маслото от черен кимион го прави мощен срещу болести, казва д-р Кели. Въпреки че няма изобилие от рецензирани изследвания за маслото от черен кимион и неговите противоракови свойства, изследователите смятат, че спира растежа на някои ракови клетки и в някои случаи, като меланома, подпомага в убиването на раковите клетки. Стомашно-чревни нарушения Маслото от черен кимион естествено помага за облекчаване на телесния дискомфорт, свързан с газове, включително подуване и дискомфорт от лошо храносмилане, казва д-р Кели. Изследванията показват, че маслото от черен кимион може да помогне в борбата с бактериите Helicobacter pylori, които, ако не се лекуват, могат да доведат до стомашни язви, възпаление на храносмилателния тракт и в редки случаи рак на стомаха. Астма Маслото от черен кимион може да помогне за намаляване на възпалението на дихателните пътища при пациенти с астма поради релаксиращия си ефект върху гладката мускулатура. Едно проучване, публикувано в Iranian Journal of Basic Medical Sciences, отбелязва, че пациенти с астма, лекувани с по 500 милиграма масло от черен кимион два пъти дневно за период от четири седмици, са имали подобрена белодробна функция и контрол на астмата. Хипертония Понижаването на кръвното налягане може да бъде друга полза от маслото от черен кимион, според едно проучване, публикувано във Phytotherapy research: PTR. Изследователите установяват, че индивиди, приемащи 2,5 милилитра масло от черен кимион два пъти дневно, са имали значително понижение на кръвното налягане без никакви неблагоприятни ефекти. Безплодие Според д-р Кели има някои доказателства, че маслото от черен кимион може да помогне за лечение на безплодие при мъжете. Например, рандомизирано, контролирано проучване, публикувано във Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology, установи, че безплодни мъже, които приемат 2,5 милилитра масло от черен кимион два пъти дневно за период от два месеца, са имали значително увеличение на броя на сперматозоидите, подвижността (способността за движение) и морфология (форма) и обем на спермата. Холестерол Поддържането на здравословни нива на холестерола може да бъде друга полза от маслото от черен кимион, според проучване, което отбелязва, че тези, които са консумирали 2 супени лъжици масло от черен кимион след закуска в продължение на шест седмици, са забелязали значително намалени LDL (липопротеини с ниска плътност), известни също като лош холестерол. Странични ефекти на маслото от черен кимион Като цяло маслото от черен кимион се понася добре с малко странични ефекти, но има няколко риска, като възпаление на кожата, казва д-р Кели. „Освен това маслото от черен кимион има потенциал да забави съсирването на кръвта и да увеличи риска от кървене. Поради тази причина всеки с нарушение на кръвосъсирването или който приема лекарства, които влияят на съсирването на кръвта (като хепарин или варфарин), трябва да избягва маслото от черен кимион“, добавя тя. Маслото от черен кимион може също да причини алергични обриви, разстроен стомах, повръщане или запек при някои потребители, според Националната медицинска библиотека. Какво трябва да имате предвид, когато купувате масло от черен кимион? Маслото от черен кимион може да се закупи в повечето магазини за здравословни храни, но както при всяка добавка или естествено лекарство, винаги проверявайте и търсете 100 % чисто, неразредено масло от черен кимион, както и се интересувайте за съдържанието на тимохинон в маслото, казва д-р Кели. Източници: www.forbes.com/health Ahmad MF, Ahmad FA, et al. An updated knowledge of Black seed (Nigella sativa Linn.): Review of phytochemical constituents and pharmacological properties. J Herb Med. 2021;25:100404. Yousefi M, Barikbin B, Kamalinejad M, et al. Comparison of therapeutic effect of topical Nigella with Betamethasone and Eucerin in hand eczema. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2013;27(12):1498-504. Michalsen A, Eddin O, Salama A. A case series of the effects of a novel composition of a traditional natural preparation for the treatment of psoriasis. J Tradit Complement Med. 2015;6(4):395-398. Sarac G, Kapicioglu Y, et al. Effectiveness of topical Nigella sativa for vitiligo treatment. Dermatol Ther. 2019;32(4):e12949. Aljabre S, Alakloby O, et al. Dermatological effects of Nigella sativa. Journal of Dermatology & Dermatologic Surgery. 2105;19(2):92-98. Bamosa AO, Kaatabi H, et al. Effect of Nigella sativa seeds on the glycemic control of patients with type 2 diabetes mellitus. Indian J Physiol Pharmacol. 2010;54(4):344-54. Safi S, Razmpoosh E, et al. The effect of Nigella sativa on appetite, anthropometric and body composition indices among overweight and obese women: A crossover, double-blind, placebo-controlled, randomized clinical trial. Complement Ther Med. 2021;57:102653. Keyhanmanesh R, Gholamnezhad Z, et al. The relaxant effect of Nigella sativa on smooth muscles, its possible mechanisms and clinical applications. Iran J Basic Med Sci. Soleymani S, Zargaran A, et al. The effect of a hydrogel made by Nigella sativa L. on acne vulgaris: A randomized double-blind clinical trial. Phytother Res. 2020;34(11):3052-3062. Kolahdooz M, Nasri S, et al. Effects of Nigella sativa L. seed oil on abnormal semen quality in infertile men: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Phytomedicine. 2014;21(6):901-5. Moeen-ud-din H Mastoi, S, et al. Placebo controlled study on comparison of effects of Nigella sativa and nicotinic acid along with low fat diet and physical exercise on LDL-cholesterol and HDL-cholesterol. Pakistan Journal of Medical and Health Sciences. 2014;8:306-309.
Прочетете ощеТОП 9 етерични масла за здравето на вените
Етеричните масла са едно чудесно средство за допълнителна грижа за здравето на вените. Със своето противовъзпалително, тонизиращо, адстригентно и аналгетично действие, те могат много да допринесат за намаляването на отоци, крампи, възпаление, тежест, болка и сърбеж. Някои от най-ефективните етерични масла са: 1. Етерично масло от кипарис – едно от най-важните етерични масла, поради адстригентното си, вазоконстриктивно, укрепващо и тонизиращо въздействие върху кръвоносните съдове. Действайки като диуретик, може да помогне и при оток (задържане на течности), който често придружава разширените вени. 2. Етерично масло от плодове на хвойна – стимулира кръвната циркулация, прочиства кръвта, адстригент, диуретик. 3. Етерично масло от лавандула – е тоник за кръвообращението и помага за облекчаване на дискомфорта и болката от възпаление, освен това ароматът на лавандула подпомага релаксацията и намалява нивата на стрес, което индиректно също повлиява положително кръвообращението. 4. Етерично масло от лимон – още едно масло, което има тонизиращ ефект върху кръвообращението, както и допълнително противовъзпалителни ефекти при повишена киселинност, помага за предотвратяване и отстраняване на задържани течности. 5. Етерично масло от лимонена трева – помага за здрави стени на вените, при задържане на течности и отоци. 6. Етерично масло от гераниум – действа диуретично, лимфен стимулант, подобрява кръвообращението и намалява отоците. 7. Етерично масло от мента – подобрява кръвобращението, тонизира кръвоносните съдове, охлажда, облекчава болка и тежест, ефектът му се проявява дори и в малки количества в блендове с други етерични масла. 8. Етерично масло от розмарин – силен антиоксидант и противовъзпалително средство, при задържане на течности, внимание – повишава кръвното налягане! 9. Рициново масло – подпомага циркулацията на кръвоносната и лимфната система. Използва се външно като масажно масло или за компрес. Как да използваме: Във вана с топла, но в никакъв случай, гореща вода добавете 8 – 10 капки етерично масло от лавандула и 5 – 6 капки етерично масло от кипарис, предварително разтворени във 1 супена лъжица масло за вана или гел за вана и душ. Отпуснете се за 15 – 20 минути и завършете с хладък/студен душ на краката, за да стимулирате циркулацията. Обикновено се прави 1 – 3 пъти седмично. Пригответе си масажно масло/лосион за ежедневна употреба: 50 мл базово масло или лосион за тяло заедно с 10 капки лавандулово масло 8 капки масло от кипарис 4 капки лимонено масло 4 капки масло от мента Добра идея е за базово масло да използвате смес от кокосово и рициново масло за допълнителни ползи за облекчаване на дискомфорта и тонизиране на кръвообращението. Масажирайте внимателно с подходящи премерени движения в посока към сърцето с лек натиск. При отекли и болезнени крака добри резултати дават студените компреси с етерични масла. Добавете 5 капки етерично масло или смес от етерични масла към литър студена вода. Едни от най-подходящите са маслата от кипарис и мента. Накиснете чиста кърпа във водата, изстискайте и поставете върху засегнатата област. Дръжте краката повдигнати за 15 – 20 минути. За облекчаване на хемороиди (разширени вени на ануса), добавете до осем капки, прдварително разредени етерични масла към седяща вана. Най-използвани са маслата от кипарис и гераниум. За цялостно подобряване на здравето, както и за заздравяване на съединителната тъкан, с противовъзпалително и антиоксидантно действие, вътрешно могат да помогнат: Масло от черен кимион Масло от конопено семе Масло от семена на коприва Етерични масла от лимон, грейпфрут или портокал Етерично масло от тамян Екстракт от свежо черно грозде Източници: www.draxe.com/health/varicose-veins www.castoroil-guide.com/can-castor-oil-treat-varicose-veins www.frontiervascular.com/what-are-the-best-natural-remedies-for-spider-veins www.healthline.com/health/essential-oils-for-varicose-veins#use
Прочетете ощеЕтерични масла при пътуване – как да създадете свой собствен комплект
Стягате багажа за така жадуваната почивка? Не забравяйте да вземете и някои етерични масла в пътната си чанта! Тези мощни малки масла не са добри само за аромати, но също така са полезни за много състояния, свързани с пътуването, от слънчево изгаряне до ухапвания от насекоми, болест на пътуването, проблеми с храносмилателната система и още много други. Етеричните масла са най-концентрираната форма на растителна медицина на майката природа и се използват за медицински цели от стотици години. Най-добрите етерични масла, които да включите в стартовия си комплект за пътуване: Следните етерични масла предлагат естествена, нискорискова и безопасна алтернатива на много лекарства без рецепта. Имуномодулатори: 1. Масло от черен кимион: Маслото от черен кимион се използва се в борбата с алергии, настинки, възпаления на устната кухина, заболявания на стомашно-чревния тракт. Има много добър диуретичен, антивирусен, антибактериален и противогъбичен ефект. Подобрява кръвообращението и кръвното налягане; убива растежа на бактерии, микроорганизми и деструктивни клетки. Може да използвате масло от черен кимион за силен имунитет, против вирусни и инфекциозни заболявания, като репелент. За възрастни приемайте масло от черен кимион сутрин и вечер преди хранене по 1 ч.л, за деца над 5 години: сутрин преди хранене по 1 ч.л, за деца под 5 години: по 5 капки на 1 година живот. 2. Масло от индийски тамян: Етеричното масло от тамян е суперзвезда, поддържаща имунната система. Добре известно е, че се бори с множество инфекции поради мощните си антибактериални, противогъбични и антисептични свойства. Също има силно противовъзпалително действие. Може да носите маслото от тамян в дамската си чанта и да вдишвате направо от шишенцето или приемете 2 капки под езика при необходимост или при следните състояния: безпокойство главоболие медитация паника/страх кошмари емоционално изтощение При вируси и настинки: Безпорно най-доброто и най-силното етерично масло при вируси и настинки е маслото от риган. С безпрой ползи то води класацията за най-силният природен антибиотик. Маслото от риган може да използвате при: инфекции на пикочните пътища инфекции на дихателните пътища гъбични инфекции паразитни инфекции вирусни заболявания при зъбобол естествен репелент хранителни натравяния Профилактично маслото от риган се приема 2 -3 пъти в седмицата при възрастни: 2-3 капки, задължително разредени в чаша с малко вода и 1 ч. л мед. При деца над 5 години дозировката е 1-2 капки. При настинки, вируси и инфекции може да се приема 3 пъти дневно в горепосочената дозировка за не повече от 14 последователни дни. Дезинфектант: Масло от чаено дърво: Етеричното масло от чаено дърво се използва от векове от австралийските аборигени заради лечебните си свойства. То е мощно антибактериално, противогъбично, антивирусно, антимикробно и антисептично средство. Това го прави изключително ефективен дезинфектант. Смесете 7 капки масло от чаено дърво с 5 супени лъжици гел от алое вера и 3 супени лъжици 90 % алкохол за вашия собствен дезинфектант и почистващ препарат „Направи си сам“. Маслото от чаено дърво е подходящо при: порязвания/ожулвания ухапвания от буболечки и насекоми настинка/грип сух скалп сърбящи крака дихателна подкрепа гъбички Облекчаване на часовата разлика и борба с безсънието: Масло от немска лайка и масло от лавандула: Етеричните масла от немска лайка и лавандула са известни с това, че успокояват нервната система и спомагат за спокоен сън. Те са отлични спътници, когато пътувате с полети на дълги разстояния, които пресичат множество часови зони. Вашите цикли сън-почивка са съобразени с обичайната ви среда и често се нарушават от дългите пътувания. И двете масла също така са ефективни при успокояване на тревожното безпокойство преди полет. Смесете по 7 капки от двете масла с масло-носител по ваш избор в малък рол-он за лесен достъп преди, по време и след полети. Нежно масажирайте слепоочията, гърдите и китките. Вдишвайте от маслата дълбоко и бавно. Маслото от лавандула също така може да използвате при: нервно напрежение безсъние слънчево изгаряне главоболие порязвания/натъртвания кожни раздразнения репелент против комари леки изгаряния ухапвания от насекоми дезедорант Маслото от немска лайка също така може да използвате при: изгаряния обриви ухапвания от насекоми херпес главоболие безсъние депресия нервни кризи световъртеж Пречиствател на въздуха в хотелската стая: Етерично масло от лимон: Известно е, че етеричното масло от лимон ефективно пречиства въздуха от примеси и патогени във въздуха. То е мощно антибактериално, противогъбично, антимикробно и антисептично средство. Ако имате място в куфара си, вземете със себе си малък дифузер за етерични масла, който да използвате в хотелската си стая. Дифузерите разпръскват милиони ароматни микрочастици във въздуха и това е особено ефективно средство за пречистване на въздуха в закрити помещения. Цитрусовите етерични масла като грейпфрут или портокал също са подходящи. Маслото от лимон също така може да използвате при: за силен имунитет детокс на тялото стомашни проблеми, киселини, болки и спазми алергии възпалено гърло естествен репелент дезинфектант Гадене, прилошаване, световъртеж, повръщане: Масло от джинджифил и масло от мента: Етеричните масла от джинджифил и мента облекчават болестта по време на пътуване, лошото храносмилане, гадене и повръщане. За тази цел смесете по 1-2 капки от двете масла с 1 ч.л мед и приемайте няколко пъти дневно. Маслото от джинджифил също така може да използвате при: гадене и повръщане, причинено от пътуване или вирус стомашни неразположения чревни инфекции и хранително натравяне простудни и респираторни заболявания естествено лекарство за пациенти с астма менструални спазми главоболие безпокойство, страх Маслото от мента също така може да използвате при: температура възпалено гърло синузит бронхит главоболие гадене и повръщане в превозни средства слънчеви изгаряния алергии стомашни неразположения световъртеж и повръщане затруднено дишане ухапвания от буболечки и насекоми естествен репелент мускулни болки Храносмилателни проблеми и разстройство: При разстройство, причинено от храна или вирус безпорно най-доброто средство е маслото от анасон. За възрастни 2-3 капки, деца над 5 години: 1-2 капки, приети в чаша с малко вода имат почти незабавно действие. Маслото от анасон също така може да използвате при: след преяждане с тежки и мазни храни мускулни и ставни болки бронхит, астма и затруднено дишане простуда и грип детокс на тялото естествен репелент Винаги използвайте висококачествени чисти етерични масла, с гарантиран произход и качество, сертифицирани за орална употреба!
Прочетете още
Нови продукти
Още информация
Още информация
Блог за етерични масла: четеш, ориентираш се и избираш онлайн
Блог за етерични масла е онова тихо място в сайта, където си подреждаш мислите, преди да натиснеш „добави в количката“.
Статии за етерични масла събират ясни обяснения за ароматни профили, начин на извличане, ботанически имена и разликите между категории, така че търсенето по „цена/цени“ да е логично, не на късмет.
Тук не даваме здравни съвети и не обещаваме ефекти. Показваме как да се ориентираш в продуктови описания, как да сравняваш варианти и къде точно да кликнеш, за да стигнеш до правилната колекция.
Накратко за хора, които бързат:
- Ако искаш да разгледаш всичко: отвори Продукти и търси по име.
- Ако търсиш конкретна категория: започни от Магазин BOTALIFE.
- Ако имаш въпрос за навигация, поръчка или страници: отвори Често задавани въпроси.
Публикации за етерични масла: какво има в блога и защо е полезно
В блога ще срещнеш текстове, които обясняват човешки думи като „парна дестилация“, „студено пресоване“ и „мацерат“, без да звучат като учебник. Идеята е проста: да знаеш какво гледаш, когато сравняваш аромат, опаковка, описание и цена онлайн.
Когато се лута човек между етерично масло от див риган и етерично масло от индийски тамян, най-лесно е да започне от правилната секция, вместо да скролва до безкрай. Ето директни пътеки:
И да, понякога хората търсят едно и също с различни думи: карамфил/karamfil, розмарин, евкалипт, пачули, тамян, лавандулово масло, портокалово масло, масло от лимон. В статиите показваме как да ги намираш по име и как да не пропуснеш вариант само заради изписване, случва се.
Действай кратко: отвори колекция, разгледай описанията и си избери. Ако искаш, после се върни да четеш още.
Новини за етерични масла: какво да гледаш в описанието, без да се филмираш
Най-голямата бъркотия идва от това, че много продукти „звучат еднакво“, а всъщност са различни като произход и тип. Затова в блога често обръщаме внимание на детайли, които са на екрана, но лесно се подминават: ботаническо наименование, част от растението, начин на извличане, категория и препратки към сродни продукти.
Статия за етерично масло: мини речник за ориентация
- Етерично масло: концентриран ароматен екстракт, обикновено посочен с вид и метод.
- Студено пресовано масло: растително масло с различна текстура и приложение като продуктова категория, не като „едно и също“ с етеричното.
- Мацерат: масло, в което растителен материал е престоявал и е „дал“ характер.
- Бленд: смес, направена да има конкретен ароматен профил, готова комбинация.
Ако искаш да видиш как е подредена логиката за качество и прозрачност в сайта, отвори Botalife Therapeutic Standard™ и си направи собствено мнение. Без натиск, просто подредено.
После, ако търсиш нещо извън основните колекции, има и Други продукти – понякога точно там е „малкото нещо“, което допълва поръчката.
Колекции и теми: от блога към правилната секция за минута
Често идваш с конкретно търсене, а не с желание да четеш дълго. Ето как блогът помага: насочва те към тематични раздели, без да ти обяснява живота. Ако се чудиш откъде да започнеш, тези страници са подредени като навигация:
- Натурална терапия
- Имунитет и защита
- Нервна система и сън
- Дихателна система
- Стави и мускули
- Храносмилане и стомах
- Женско здраве
- Метаболизъм и кръвна захар
- Мъжко здраве
- Детско здраве
Звучи много, ама реално е лесно: първо избираш тема, после конкретен продукт. И ако си тук за идеи за грижа, има отделни колекции, които са чисто продуктови, без сложни обяснения.
Ежедневна грижа: козметика, пасти и още неща с аромат
В блога не въртим само масла. Понякога най-търсени са неща като крем за лице, околоочен крем, хидратиращ крем за лице, крем за суха кожа, крем против пигментни петна или дори катранен шампоан. И за да не ги търсиш на сляпо, ето къде са:
Тук можеш да попаднеш и на думи като рожков, екстракт от рожков, натурален тахан, тахан от черен кимион, както и оцет от рози или ананасов оцет. Блогът просто ти показва къде са и как да ги различиш, толкова.
Ако си човек, който предпочита да чете по-дълго (или да си пази текстовете на телефона), има и Дигитални книги.
Въпрос? Отговор.
Къде да намеря рициново масло онлайн с видима цена? Отговор: Отвори Студено пресовани масла и търси по име.
Има ли ябълков оцет, който да видя бързо по цени? Отговор: Влез в Оцети и използвай подредбата в страницата.
Къде са дифузерите и арома дифузер за етерични масла? Отговор: Провери Други продукти и използвай търсачката в сайта.
Как да открия масло от черен кимион, без да го изпусна? Отговор: Отвори Продукти и напиши името точно така, както го търсиш.
Има ли място за промоции, без да обикалям? Отговор: Да, директно Промоции.
Къде да видя нови продукти, които току-що са качени? Отговор: Отвори Нови.
Финал: избираш спокойно и действаш, когато си готов
Има хора, които искат да прочетат всичко, и други, които искат да стигнат до продукта за две секунди. Блогът е за двата типа: дава ориентация и преки пътеки към колекции, без да те затрупва с празни обещания. Ако нещо не ти е ясно, пиши през Контакт и ще получиш насока къде да го намериш в сайта.
А когато ти се чете още една идея и после да избереш по-лесно, върни се пак в Блог за етерични масла.


