# Най-новите изследвания за ползите на маслото от черен кимион **By botalife-bg** · 2023-10-16 Независимо дали поглъщате лъжица мед, за да успокоите кашлицата, или отпивате чаша чай от лайка, за да помогнете на съня си, факт е, че едно домашно лекарство вече е проправило път към вашата уелнес рутина. Сред забележителните съставки за домашни лекарства също така попада и **[маслото от черен кимион (nigella sativa)](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** – терапевтичен агент със силни лечебни свойства, който се използва от векове. Всъщност изследванията показват, че използването на естествени лекарства от семена, кори, плодове и други растителни части датира от векове. Към днешна дата **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** има много практически приложения за здравето и красотата. Представяме ви най-новите научни изкледвания за многобройните ползи на **[маслото от черен кимион.](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** #### **Какво представлява маслото от черен кимион?** **[Маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** се извлича от семената на едногодишното цъфтящо растение _Nigella sativa_, наричано също черно семе, казва _Лорета Прат, доктор по медицина, двоен сертифициран лекар по вътрешни болести и дерматолог в Advanced Dermatology PC в Чадс Форд, Пенсилвания._ Произхождащо от Южна Европа, Северна Африка и Югозападна Азия, **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **се използва за лечение на широк спектър от заболявания, включително сърдечно-съдови нарушения, диабет и рак, наред с други, поради един от основните му компоненти –** **тимохинон.** **[Маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** се използва най-често в храната, обикновено като подправка или консервант. Приема се през устата под формата на прах или масло, или се прилага върху кожата като лосион или гел. #### **Какви са ползите от маслото от черен кимион?** **[Маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **има редица ползи за здравето, като противовъзпалителни, антивирусни и антимикробни ефекти, което го прави полезно за множество медицински състояния,** според _Erum N. Ilyas, M.D., сертифициран дерматолог в Schweiger Dermatology в Пенсилвания._ **Тимохинонът**, най-изобилният компонент в **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)**, е отговорен за повечето от тези ползи, _казва д-р Прат_. **Според изследвания съединението има антибактериални, антиоксидантни, противовъзпалителни, противоракови и защитни свойства за черния дроб и бъбреците, които подобряват процеса на оздравяване при редица състояния, включително акне и системни заболявания като диабет**. #### **Кожни заболявания** **Благодарение на своите противовъзпалителни и антимикробни ефекти**, **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l) може да помогне за намаляване на симптомите на дерматологични заболявания като псориазис, екзема, витилиго и акне**, _казва Азаде Ширази, доктор по медицина, сертифициран дерматолог в Центъра за дерматология и лазерна хирургия La Jolla в Калифорния ._ **Екземата** е възпалително състояние на кожата, което причинява суха и сърбяща кожа, люспести петна, мехури и в тежки случаи може да направи кожата податлива на инфекции. Едно проучване, сравняващо приложението на **[масло от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** спрямо локални стероидни лекарства и крем без рецепта (OTC) върху екзема на ръцете, показва, че **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** може да бъде толкова ефективно, колкото стероиден крем за лечение и намаляване на тежестта на екзема. **Псориазисът** е състояние, което причинява образуването на сърбящи и/или болезнени петна от червена кожа със сребристи люспи. Проучване на възрастни с умерен до тежък псориазис, лекувани с локална комбинация на растителна основа, в която **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** е основен компонент, показва обещаващи резултати. Въпреки това са необходими още допълнителни изследвания. **Витилигото** е хронично, автоимунно разстройство, характеризиращо се със загуба на пигмент в участъци от кожата, също може да има полза от лечението с **[масло от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)**, _казва Мелани Спийд, регистрирана медицинска сестра и основател на Flawless MedSpa в Лас Вегас, Невада._ Малко проучване на 33 души с витилиго установява, че при лечение с локален крем, съдържащ **[масло от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)**, е открита статистически значима репигментация в ръцете, лицето и гениталните области на участниците. **Акне вулгарис** е възпалително кожно заболяване, причинено от запушени космени фоликули, които образуват лезии. Изследванията показват, че антимикробните и противовъзпалителните свойства на **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** могат да осигурят ползи за намаляване на акнето. Всъщност едно проучване показва, че 58 % от участниците в проучването, които са прилагали лосион, съдържащ 10 % **[масло от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** за период от два месеца, са забелязали положителен отговор на лечението, включително намаляване на обривите. Нещо повече, участниците отбелязват липса на странични ефекти при използване на лосион, съдържащ [**масло от черен кимион**.](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l) #### **Заздравяване на рани** **Тимохинонът** **може да насърчи заздравяването на рани поради своите антиоксидантни, противовъзпалителни и антибактериални свойства**, _казва Мелани Спийд, регистрирана медицинска сестра и основател на Flawless MedSpa в Лас Вегас, Невада._ **[Маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **също може да стимулира производството на колаген, ускорявайки процеса на заздравяване на кожата**, добавя тя. Въпреки това са необходими повече изследвания, тъй като данните за свойствата на **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** за заздравяване на рани са до голяма степен ограничени до проучвания върху животни. #### **Здраве на косата** **[Маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **може да помогне за намаляване на състоянията на сух, лющещ се скалп (себореен дерматит или пъпки, които могат да се появят близо до космените фоликули)**, като се имат предвид неговите противовъзпалителни ползи, _казва д-р Ширази_. Има и някои твърдения, че помага при косопад, въпреки че липсват изследвания. #### **Диабет** **[Маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **изглежда има хипогликемични свойства при пациенти с диабет, което означава, че може да бъде ефективно за понижаване на кръвната захар**, _според проучване, публикувано в Indian Journal of Physiology and Pharmacology_. **„Наблюдавано е, че** [**маслото от черен кимион**](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l) **значително намалява както нивата на кръвната захар на гладно, така и нивата на A1c (изчислена средна глюкоза)“**, _казва Кейси Кели, доктор по медицина, експерт по инфекциозни заболявания и основател и медицински директор на Case Integrative Health в Чикаго._ #### **Отслабване** **[Маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **има ефект на потискане на апетита, който може да помогне при загуба на тегло**, _казва д-р Иляс_. Рандомизирано, двойно-сляпо проучване на жени със затлъстяване, които следват нискокалорична диета, установи, че интегрирането на **[масло от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **подобрява състава на тялото, като индекс на телесна маса, и намалява апетита при участниците**, въпреки че са необходими повече изследвания. #### **Рак** **Тимохинонът** в **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **го прави мощен срещу болести**, _казва д-р Кели_. Въпреки че няма изобилие от рецензирани изследвания за **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** и неговите противоракови свойства, изследователите смятат, **че спира растежа на някои ракови клетки и в някои случаи, като меланома, подпомага в убиването на раковите клетки.** **Стомашно-чревни нарушения** **[Маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **естествено помага за облекчаване на телесния дискомфорт, свързан с газове, включително подуване и дискомфорт от лошо храносмилане**, _казва д-р Кели._ Изследванията показват, че **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **може да помогне в борбата с бактериите Helicobacter pylori**, които, ако не се лекуват, могат да доведат до стомашни язви, възпаление на храносмилателния тракт и в редки случаи рак на стомаха. #### **Астма** **[Маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **може да помогне за намаляване на възпалението на дихателните пътища при пациенти с астма поради релаксиращия си ефект върху гладката мускулатура.** Едно проучване, публикувано в _Iranian Journal of Basic Medical Sciences_, отбелязва, че пациенти с астма, лекувани с по 500 милиграма **[масло от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** два пъти дневно за период от четири седмици, са имали подобрена белодробна функция и контрол на астмата. #### **Хипертония** **Понижаването на кръвното налягане може да бъде друга полза от [маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)**, според едно проучване, публикувано във _Phytotherapy research: PTR_. Изследователите установяват, че индивиди, приемащи 2,5 милилитра **[масло от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** два пъти дневно, са имали значително понижение на кръвното налягане без никакви неблагоприятни ефекти. #### **Безплодие** _Според д-р Кели_ има някои доказателства, че **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **може да помогне за лечение на безплодие при мъжете.** Например, рандомизирано, контролирано проучване, публикувано във _Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology_, установи, че безплодни мъже, които приемат 2,5 милилитра **[масло от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** два пъти дневно за период от два месеца, са имали значително увеличение на броя на сперматозоидите, подвижността (способността за движение) и морфология (форма) и обем на спермата. **[Холестерол](https://botalife-bg.com/produkt/%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%be-%d0%be%d1%82-%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bd-%d0%ba%d0%b8%d0%bc%d0%b8%d0%be%d0%bd/)** **Поддържането на здравословни нива на холестерола може да бъде друга полза от [маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)**, според проучване, което отбелязва, че тези, които са консумирали 2 супени лъжици **[масло от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** след закуска в продължение на шест седмици, са забелязали значително намалени LDL (липопротеини с ниска плътност), известни също като лош холестерол. #### **Странични ефекти на маслото от черен кимион** Като цяло **[маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** се понася добре с малко странични ефекти, но има няколко риска, като възпаление на кожата, _казва д-р Кели._ **„Освен това маслото от черен кимион има потенциал да забави съсирването на кръвта и да увеличи риска от кървене. Поради тази причина всеки с нарушение на кръвосъсирването или който приема лекарства, които влияят на съсирването на кръвта (като хепарин или варфарин), трябва да избягва маслото от черен кимион“**, добавя тя. **[Маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** **може също да причини алергични обриви, разстроен стомах, повръщане или запек при някои потребители, според Националната медицинска библиотека.** #### **Какво трябва да имате предвид, когато купувате масло от черен кимион**? **[Маслото от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l)** може да се закупи в повечето магазини за здравословни храни, но както при всяка добавка или естествено лекарство, **винаги проверявайте и търсете 100 % чисто, неразредено [масло от черен кимион](https://botalife-bg.com/product/maslo-ot-cheren-kimion-nigella-sativa-100-ml-250-ml-500-ml-1-l), както и се интересувайте за съдържанието на тимохинон в маслото**, казва д-р Кели. **Източници:** www.forbes.com/health - Ahmad MF, Ahmad FA, et al. [An updated knowledge of Black seed (Nigella sativa Linn.): Review of phytochemical constituents and pharmacological properties.](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7501064/) J Herb Med. 2021;25:100404. - Yousefi M, Barikbin B, Kamalinejad M, et al. [Comparison of therapeutic effect of topical Nigella with Betamethasone and Eucerin in hand eczema.](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23198836/) J Eur Acad Dermatol Venereol. 2013;27(12):1498-504. - Michalsen A, Eddin O, Salama A. [A case series of the effects of a novel composition of a traditional natural preparation for the treatment of psoriasis.](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5067857/) J Tradit Complement Med. 2015;6(4):395-398. - Sarac G, Kapicioglu Y, et al. [Effectiveness of topical Nigella sativa for vitiligo treatment.](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31025474/) Dermatol Ther. 2019;32(4):e12949. - Aljabre S, Alakloby O, et al. [Dermatological effects of Nigella sativa.](https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352241015000286) Journal of Dermatology & Dermatologic Surgery. 2105;19(2):92-98. - Bamosa AO, Kaatabi H, et al. [Effect of Nigella sativa seeds on the glycemic control of patients with type 2 diabetes mellitus.](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21675032/) Indian J Physiol Pharmacol. 2010;54(4):344-54. - Safi S, Razmpoosh E, et al. [The effect of Nigella sativa on appetite, anthropometric and body composition indices among overweight and obese women: A crossover, double-blind, placebo-controlled, randomized clinical trial.](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33370571/) Complement Ther Med. 2021;57:102653. - Keyhanmanesh R, Gholamnezhad Z, et al. [The relaxant effect of Nigella sativa on smooth muscles, its possible mechanisms and clinical applications.](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387229/) Iran J Basic Med Sci. - Soleymani S, Zargaran A, et al. [The effect of a hydrogel made by Nigella sativa L. on acne vulgaris: A randomized double-blind clinical trial.](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32548864/) Phytother Res. 2020;34(11):3052-3062. - Kolahdooz M, Nasri S, et al. [Effects of Nigella sativa L. seed oil on abnormal semen quality in infertile men: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial.](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24680621/) Phytomedicine. 2014;21(6):901-5. - Moeen-ud-din H Mastoi, S, et al. [Placebo controlled study on comparison of effects of Nigella sativa and nicotinic acid along with low fat diet and physical exercise on LDL-cholesterol and HDL-cholesterol.](https://www.researchgate.net/publication/285120511) Pakistan Journal of Medical and Health Sciences. 2014;8:306-309. --- > Source: [Botalife-bg.com | Масло от черен кимион | Терапевтични масла I Висок клас сертифицирани етерични и растителни масла](https://botalife-bg.com/blogs/article/nay-novite-izsledvaniya-za-polzite-na-masloto-ot-cheren-kimion-napishi-komentar)